古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
山楂葵子红糖汤
食材:山楂、葵花子仁各50克、红糖100克。
制作:以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖,去渣取汤。
功效:补中益气、健脾益胃、和血悦色。适于气血两虚型痛经症。
姜枣花椒汤
食材:生姜25克、大枣30克、花椒100克。
制作:将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半用文火煎剩大半碗,去渣留汤。每日一剂。
功效:温中止痛,适用于寒性痛经者。
韭汁红糖饮
食材:鲜韭菜300克、红糖100克。
制作:将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。
功效:具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经。
(责任编辑:陈晓 )
文章关键词:
中医认为,调理女性痛经首先应了解其自身体质,明确痛经类型,方可有针对性的进行治疗。那么,痛经主要分为哪些类型,每种类型又具有哪些症状呢?详细>>
俗话说“药补不如食补”,痛经患者若在饮食上多加注意,不仅可以缓解疼痛,还可避免药物带来的副作用,如山楂红枣汤,由山楂、生姜、大枣、红糖调……详细>>
痛经是很多女性都比较苦恼的一个问题,有过痛经经历的女性会知道这其中有多痛苦。那么,痛经应该如何缓解呢?有没有天的的饮食疗法可以减缓这种每……详细>>
月经期总是带给女性很多的不便,大部分的女性在成长的过程中,都或多或少的受到过痛经的干扰,给女性的正常生活造成一定的困扰。缓解痛经可以通过……详细>>
可能很多朋友认识到韭菜对于男性朋友比较好,其实韭菜对于痛经女性来说也是一款不错的美味材料,不仅仅可以享受美味还可以缓解自己的痛经。看看这……详细>>