古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
1、鸡蛋当归姜汤 [用料]鸡蛋1枚,当归15克,干姜5克,红枣15克(去核),陈皮5克,米酒20毫升。 [制作]将当归、干姜、陈皮加水煮沸30分钟,去渣,将鸡蛋打散和米酒红枣放入药汁,再煮沸至红枣烂,饮汤吃蛋枣。 [功效]主要治疗痛经气血虚弱型:经期或经净后,小腹绵绵作痛,按之痛减,经色淡、质清稀,面色苍白、精神倦怠,舌质淡红,苔薄白,脉虚细。注意事项:热盛出血者禁服当归,湿盛中满及大便溏泄者、孕妇慎服当归;阴虚内热、血热妄行者禁服干姜,且干姜恶黄连、黄芩、天鼠矢。
2、山楂桂枝红糖汤 [用料]山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。 [制作]将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。 [功效]具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。
3、姜枣红糖水 [用料]干姜、大枣、红糖各30克。 [制作]将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。 [功效]温经散寒,适用于寒性痛经及黄褐斑。
4、玄胡益母草煮鸡蛋: [用料]玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。 [制作]将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。 [功效]具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。
5、乌豆蛋酒汤: [用料]乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。 [制作]将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。 [功效]具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。
(责任编辑:陈晓 )
文章关键词:
《美国妇产科医学杂志》刊载的一项研究针对30名严重痛经妇女进行“低脂肪素食”饮食疗法,经过两个月经周期后,这30名妇女不仅疼痛程度减轻,……详细>>
月经时期伴随着女性上千个日日夜夜,所以怎样让痛经消失,让经期也能平平安安的度过是每一位患有痛经的女性们的心愿。那么今天给大家介绍几种痛经……详细>>