古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
几乎每个女性都有过痛经的经历,有些女性的痛经症状在婚后得到一定的缓解,不过一旦已婚妇女性出现严重的痛经症状时就要提高警惕了,这种情况很有可能是继发性痛经在作怪。
女性从步入青春期到停经之前,都有可能面临痛经的困扰,其中部分是原发性痛经,而继发性痛经则可能是某些妇科病的预兆。若不加以重视,及时查明原因,对症治疗,很可能会影响女性今后的生育,甚至是壮年后带来妇科恶性肿瘤的问题。
小痛经引发大毛病
痛经时产生的前列腺素会使子宫强烈收缩,挤压子宫内膜到其他部位,在中医看来,痛经的原因在于瘀阻,“不通则痛”,寒凝、淤阻都是造成痛经的原因。如饮食不当,体内血液不流畅,寒凝导致淤阻,痛经自然随之而来。
此外,子宫、卵巢的经络淤阻则有可能导致病变,造成女性陈成年后过早闭经、不孕、流产等问题,还能引起子宫内膜异位症。所以,不能将所有的痛经都看成毫无威胁的生理现象,它也有可能是各类妇科病的信号。
警惕疾病导致的痛经
年轻女性的痛经,个别从初潮开始就痛,可能与子宫的角度有关,如子宫过度前倾,或适度后倾,或者跟经血通道过于狭小有关。结婚生子后,这种情形会有转变。因此,女性的原发性痛经,绝大多数在婚后可以自愈。
已婚妇女出现的痛经症状多为继发性痛经引起。痛经时常还伴有腰疼、发热、月经量增多、下腹部坠痛、体温升高,经血色彩为淡茶褐色或者气息发生变更,如果痛感越来越强,持续时间也越来越长,并出现恶心或者呕吐、腹泻,那就有可能是子宫后位或者其余疾患所导致,如盆腔炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症。
需要特别注意的是,由子宫病变引起的继发性痛经和正常的原发性痛经有很大不同。原发性痛经在月经最初的时候就有疼感,且疼痛症状的时间相对平均,每次疼痛的水平相当;而继发性痛经则是在月经开始之后发生,而且每一次都比上一次更加疼痛。
所以,女性痛经并非小事,千万不可以抱着忍一忍就过去的态度来对待。专家提醒,频发严重痛经症状的尽量要去医院做一些相关检查,延误了病情可就得不偿失了。
民间偏方让你远离痛经之苦
治疗痛经的民间偏方:取鲜的向日葵花盘60克(或者晒干的30克),用水煎煮后去渣,加红糖30克调匀,分2~3次饮用,连续服用多次,可缓解痛经。
专家点评:向日葵是重要的油料作物。大家可能不知道,向日葵的种子、花盘、茎叶、茎髓、根、花等均可入药:种子油可作软膏的基础药,茎髓可作利尿消炎剂,叶与花瓣可作苦味健胃剂,花盘有降血压的作用。
中医认为,向日葵花盘有清热化痰、凉血止血的功效,花盘研末用黄酒送服,可治疗功能性子宫出血;红糖是未经精炼的粗糖,保留了较多的维生素和矿物质,性温、味甘,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用,适合月经不调、血虚的女性服用。这个偏方对于血淤、血虚型的痛经有效,但有糖尿病的人要慎用。
临床上,我们发现很多女孩子的痛经问题都由受凉引起,这种情况可以吃醪糟鸡蛋来缓解。准备醪糟(也叫酒酿、甜酒)3大匙、鸡蛋1个、清水和红糖适量、生姜末1茶匙。先在滚水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋、搅散,一并倒进放有醪糟的碗内,搅匀后作早餐食用,对因受凉引起的痛经有一定缓解作用。
适合痛经女性的四款食疗
1、当归生姜羊肉汤
原料及制法:羊肉500克,当归60克,黄芪30克,生姜5片。羊肉切块,与当归、黄芪、生姜共炖汤,加盐及调味品。吃肉饮汤。
功效:具有益气养血功效,适用于气血虚弱型痛经。
2、枸杞炖兔肉
原料及制法:枸杞子15克,兔肉250克。将枸杞子和兔肉入适量水中,文火炖熟,用盐调味。饮汤吃肉,每日1次。
功效:具有滋补肝肾、补气养血功效。
3、韭菜炒羊肝
原料及制法:韭菜150克,羊肝200克。将羊肝切成小片,与韭菜一起于铁锅内急火烹炒,加入食盐、味精调味。佐餐食用。每日1次,连食1周为1个疗程。经行前5日开始食用。
功效:具有温补肝肾功效。
4、鳖甲炖白鸽
原料及制法:鳖甲50克,白鸽1只。将白鸽用水憋死,除去毛及内脏,鳖甲洗净捶成碎块,放入白鸽腹内。将白鸽放入碗内,加姜、葱、盐、黄酒、清水,再将碗放入锅内隔水炖至鸽肉烂熟。佐餐食用。
功效:具有补益肝肾、调补冲任功效。
(责任编辑:陈晓 )
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