家庭医生在线首页 > 妇产 > 妇科疾病 > 月经疾病 > 痛经 > 正文

补充矿物质是痛经的治疗方法之一

2016-11-18 11:29:28      

痛经的治疗方法:

1、补充矿物质是痛经的治疗方法之一。痛经患者需避免过甜或过咸的垃圾食物,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,月经前和经期禁酒并补充钙、钾及镁等矿物质。

2、医学治疗是直接的痛经的治疗方法,痛经严重者可遵循医嘱服用对症药物,运用中医学疗法如中草药热敷、针灸治疗等。或者经医师指导酌服止痛药品等积极改善痛经问题。

3、痛经的治疗还需注意保暖,女性尤其要重视腰腹部保暖,经期前后可使用腹部热敷垫或热水袋、多喝热药草茶或柠檬汁以保持身体暖和,加快痛经患者的血液循环,松弛肌肉、尤其是痉挛充血的骨盆部位。

(责任编辑:陈晓 )

相关推荐

文章关键词:

经常痛经应补充维生素和矿物质

痛经让很多女性苦不堪言,不但影响学习和工作,长期痛经还可能引发其他健康问题,甚至累及子宫影响生育。专家提醒,痛经不是随便吃几片止痛药就可……详细>>

矿物质—镁 可缓解女性痛经

痛经系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆……详细>>

补充矿物质是治疗痛经良方 预防要远离生冷食物

凡在经期或经行前后,出现周期性小腹疼痛,或痛引腰骶,甚至剧痛晕厥者,可称为痛经。据统计,有一半的妇女都曾有过痛经症状,其中原发性痛经占5……详细>>

喝水补充身体矿物质靠谱吗

你很烦“多喝热水”这句话吗?但其实,不管在什么季节,温开水永远是最健康饮品也是最有效的补水途径,还有促进血液循环,防治心脑血管病等的功效……详细>>

痛经的治疗方法

专家指出,痛经是指女子在月经期间或月经来潮的前后几天,出现周期性的小腹疼痛的一种妇科症状,分为原发性痛经和继发性痛经两种类型。原发性痛经……详细>>

  • 陈艳

  • 朱南孙

  • 曹树军

  • 吴瑞瑾

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]