古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
缓解痛经的办法有哪些?这是大家比较关注的,只有把握了缓解痛经的办法,才能够结合自身的实际情况,到正规的医院治疗这种疾病,那么究竟缓解痛经的办法有哪些呢?以下是专家给出的专业指点。
缓解痛经的办法:
1、避免咖啡因
咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经期间的不适。因此,应避免咖啡因。
2、运动
尤其在月经来临前夕,走路或从事其它适度的运动,将使你在月经期间较舒服。
要求大家在分析了缓解痛经的办法之后,一定要积极的到正规的医院治疗这种疾病,以保证大家的安全和健康。
(责任编辑:陈晓 )
文章关键词:
对于很多的女性来说,在月经期间,都会患有痛经这种疾病。这种疾病主要会让患者下腹出现疼痛等不适症状。如果病情比较严重,还会持续很长时间,为……详细>>
痛经一直困扰不少女性,会使女性神经紧张,可能促成月经期间的不适。那么怎么样可以缓解痛经?有什么方法?详细>>