古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
人流后吃以下食物补身体比较好
1、山楂
山楂中含有丰富的维生素和矿物质，对女性朋友人流后有一定的营养价值。山楂中还含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散瘀活血，另外，山楂有散瘀活血作用，能排出子宫内的瘀血，减轻腹痛。
2、红枣
红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，因此对人流后脾胃虚弱、气血不足的女性朋友来说，非常适合。
3、桂圆
桂圆又叫龙眼，是营养极其丰富的一种水果，有着补血益脾的效果。对于人流后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。
（责任编辑：陈晓 ）
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