古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
月经不调指月经的周期、经期、经量异常的疾病。包括月经先后无定期、经期延长、月经过多、月经先期、月经后期、月经过少等。发现有月经不调的现象时,不要盲目的用药去调理,达不到想要的效果,反而使病情加重。
1、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
2、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。
3、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
4、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
女性在怀孕和分娩后身体各器官会发生较大的变化,产后月经不调也是常见的问题之一,产后有些妈妈会在二至三个月即恢复月经,但有些妈妈产后经继续……详细>>
一旦有月经不调的情况出现,女性朋友一定要注重月经不调的调理,因为长期月经不调是对造成一定危害的,如果您不知道怎么进行月经不调的调理,下面……详细>>