怎么降低霉菌性阴道炎的发病率

很多的女性被妇科疾病困扰过，对于这些疾病，大家都不重视，感觉不治疗对身体也没有什么伤害，等到严重的时候，却导致自己承受了巨大伤害，那么各位女性朋友应该怎么样预防霉菌性阴道炎的发生呢？

霉菌性阴道炎的预防应该注意什么：

1、健康的性生活。

不洁的性生活、频繁更换性伴侣是霉菌性阴道炎高发最为主要的原因，性伴侣越多，患病率和复发率也就越高。我们要正确的对待性生活，避免婚外高危性行为的出现。

2、劳逸结合的工作。

我们都知道现在社会的压力很大，可是身体才是革命的本钱，平时一定要多休息，避免长期的熬夜，适当的进行一些户外运动，增强自身的抵抗力。

3、讲究个人卫生。

卫生一直是一个常谈的问题，平时忽略个人卫生会让各类病菌有机可乘，我们每天都要保持外阴的清洁，勤洗、勤换内裤，不和别人共有毛巾、盆具、浴巾，特别是一些公共场所的设施（坐式马桶、游泳池）尽量少用。

4、定期体检，预防疾病。

夫妻相互之间的正常性生活也可能是导致霉菌性阴道炎传染的因素之一，为了避免这一情况发生，专家建议，已婚男女要定期体检，确保夫妻双方都很健康，这样可以有效防止各种疾病对幸福生活的干扰。

每一位女性朋友都要明白，平时我们一定要养成良好的习惯和健康的性生活，才能阻止一些妇科疾病的发生，就可以降低自己患上霉菌性阴道炎的可能性，同时各位霉菌性阴道炎患者一定要去重视自己的身体健康。