酸奶有助于预防霉菌性阴道炎

随着近几年患阴道炎女性越来越多，尤其霉菌性阴道炎更是常见，广大女性朋友对阴道炎的预防也开始重视起来了，如何预防阴道炎逐渐成为女性朋友生活中的热门话题。而对于霉菌性阴道炎的预防最近提出了一个很特别的方法，下面就为小编通过对专家的咨询了解到底怎么预防霉菌性阴道炎。

酸奶有助于预防霉菌性阴道炎

怎么预防霉菌性阴道炎？这是是一种发病率极高的妇科疾病，其病原菌为一种学名为“白色念珠菌”的真菌。除不注意个人卫生等原因外，使用药物不当或偏食某些食物也有可能诱发霉菌性阴道炎。

霉菌性阴道炎的预防：据国外研究人员报道，凡是长期口服避孕丸，四环素类抗生素、可的松类激素制剂以及喜欢吃鸡肉、蘑菇和饮啤酒的妇女其霉菌性阴道炎的发生率要大大高于常人，其中机理至今仍不十分清楚。有趣的是，经常吃某些食品的妇女则不易患霉菌性阴道炎。这些食品包括大蒜头与大蒜制剂（如蒜油丸）、酸奶（指含有乳酸菌、双歧杆菌等有益菌的酸奶）。

据科学家分析，大蒜含有一种名为“蒜素”的含硫天然杀菌物质，而酸奶则含大量活乳酸菌。它们在人体内可抑止包括白色念珠菌在内的其它杂菌的过度繁殖，故有抗菌防病作用。由此看来大蒜与酸奶不愧为天然抗菌防病食品。其中酸奶不仅价廉物美，且营养丰富，可谓是防病保健强身的佳品。

由于霉菌性阴道炎的高发，怎么样预防霉菌性阴道炎是每一位女性朋友都应该了解的，不需要特别的做法，多喝酸奶不仅对身体有益，还是最好的霉菌性阴道炎的预防方法。