无痛人流后食疗方法

近年来，因为输卵管堵塞导致不孕的女性越来越多，妇产科专家发现，她们中近1/3的人曾经做过人流，大多数人不了解人流对身体所造成的伤害，以为只是小事一桩，有的甚至早上做完手术下午就回单位上班，不注意人流后的保健护理，从而患上不孕症和各种妇科疾病。期间，进行人工流产术者没有严格遵守操作规程，没有合格的医疗设备或是流产者本身有相应的妇科炎症感染，抵抗力低下或是术后护理不好。那么，人流后妇科病有做哪些检查。

1、窥器检查：应尽量采取宫腔排液送细菌培养及药敏。确诊子宫内膜炎，需要做诊断性刮宫。

2、阴道镜检查：通过低倍镜观察宫颈表面是否充血或是其他异常的颜色，颗粒等。

3、病菌培养及细菌对药物的敏感试验、酶联免疫吸附试验（ELISA）及核酸检测。

4、B超： 卵巢内膜样囊肿，易与附件炎块及输卵管妊娠声象图混淆，故应结合临床各自特点加以鉴别。还可在超声指导下穿刺抽取囊液或活检，以明确诊断。

5、X线检查：可做单独盆腔充气造影、盆腔充气造影及子宫输卵管碘油造影和单独子宫输卵管造影。

6、腹腔镜：为诊断内异症的有效方法。

无痛人流后食疗方法

1、鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

2、荔枝大枣汤：干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

3、乳大米粥：豆乳2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆乳煮米作粥，熟后加糖调服。逐日早枵腹服食。具有和解脾胃，清热润燥效用。适用于人造流产后体虚的保养。

4、参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血效用。适用于流产后的调补。

5、豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

6、乳鸽枸杞汤：乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

无痛人流后饮食调整应注重以下几点：

1、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力减低。人工流产后半个月以内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每天量约100克～150克。所以，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2、人流手术后，因为身体较虚弱，常易出汗。所以补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，特别是维生素C、维生素B1、维生素B2，所以，应多吃新鲜蔬菜、水果。这样，也有益于防止便秘。

3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每天80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增大月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。