怎么才可以快速治疗痛经，生活要注意什么

子宫不正常收缩，痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。那么，怎么才可以快速治疗痛经？生活要注意什么？痛经患者生活上注意调理，做到有规律。该睡则睡，该吃则吃，劳逸结合，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康和改善脑神经疲劳状态。学习负担过重的，可适当减轻。

来月经前3天～4天，吃容易消化的食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅，以免因便秘造成盆腔充血，加重痛经。经期不要参加过重的劳动和剧烈运动。

快速治疗痛经可以用一些药物。例如，阿司匹林及acetaminophen可缓解经痛，然而，更有效的成药包括Advil，Haltran，Medipren及Nuprin，这些药物含有ibuprofen，能抑制前列腺素的作用，当经痛开始时，和些许牛奶或食物一起服用（1片），以免伤胃，并持续服用到经痛消失。

临床上，治疗痛经的药物很多，下面给大家推荐几个好的药物，希望帮助到大家。例如，

当归片：补血活血，调经止痛。用于血虚引起的面色萎黄，眩晕心悸，月经不调，痛经。

坤灵丸：缓解疲劳，促使红细胞及血色素的增加，改善肝脏的解毒功能，改善血循环障碍和调节子宫机能。在临床上也常常用于治疗月经不调，闭经等。

痛经软膏：活血散寒，调经止痛。用于痛经、下腹坠胀、腰背疼痛。