要减少人流后的出血

人流后感染：

常见的有子宫内膜炎、子宫肌炎、附件炎、盆腔炎等，患者表现为腹痛、腹部压痛和反跳痛，并长期出现少量阴道流血或不规则出血，色暗红可伴异味。可根据感染情况，给予抗菌药物，并辅以对症治疗、理疗等。

人流不全：

人流术后，阴道流血不止，或多或少超过两周，并出现不同程度的下腹坠痛和腰痛。B超提示子宫稍大，宫内组织物残留。需根据患者不同情况，给予相应处理，如刮宫清除宫内胚胎或其附属物、抗感染等。

子宫腔积血：

人工流产后子宫腔内有血液及血块积存，称为子宫腔积血，主要为吸刮后子宫收缩不良所致。行第二次清宫后，应连续给予三天或以上的宫缩剂和抗菌药物。

要减少人流后的出血，应做到以下几点：

①手术后要注意休息，头三天最好卧床休息。一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

②应注意外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换月经垫，阴道流血未净前不要坐浴，一个月内禁止性生活。

③注意保暖，勿喝冷饮，预防着凉和感冒。

④要多吃些营养丰富的食品，如鸡肉、蛋类、奶类和豆类制品等，以及新鲜蔬菜和水果。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

⑤为避免再次怀孕，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施。

要强调指出的是，人流也好，药流也罢，都是要避孕失败不得已而采取的一种补救手术，对女性的身体都会造成一定的损害，所以，如果不准备要孩子，一定要选择适合自己的避孕措施。