古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
1、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
（责任编辑：陈晓 ）
相关推荐
文章关键词：
-
人流后应该注意的饮食习惯
-
1、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。详细>>
-
做完人流后应该注意的饮食习惯
-
很多女性在意外怀孕之后都会选择去做人流。由于人流后身体会很虚弱，这时候就要对这种情况做相对应的护理措施，才能利于早日恢复身体健康，提高抵……详细>>
-
人流后应戒掉不良饮食习惯
-
人流后是绝对不可以马上喝酒的，过早饮酒会对恢复不利，酒精能使血液循环加快，不利于止血，使子宫恢复变慢，容易出血，影响子宫回缩。人流后要保……详细>>
-
人流后应该怎样调理自己的饮食
-
（1）鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作……详细>>
-
人流后应该注意的7件事情
-
人流是清除附着在子宫内膜上的胚胎组织，这必然会使子宫内膜造成一定程度的损伤；而人流使宫颈口处于松驰状态，胚胎组织剥脱后血窦也呈开放状态。……详细>>
【羊城好医生专访实录】广州市第一人民医院风湿免疫内科主任蔡小燕
【羊城好医生专访实录】中山大学附属第六医院生殖中心创始人梁晓燕
【羊城好医生专访实录】广东省第二人民医院风湿免疫科主任李天旺
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录