人流后的饮食禁忌有哪些

经常的去医院做人流对女性朋友的健康危害是比较大的，女性朋友们在每次做完人流手术后一定要对人流手术后的饮食护理措施做到位，好让自己的身体得到最佳的康复时机，那么女性人流后的饮食禁忌有哪些要点呢？下面就让本文来做下详细的介绍。

人流后的饮食禁忌：

1、人流手术后，因为身体非常虚弱，常常出汗。因此补充水分应采取量少次数多，减少水分的蒸发量，汗液中排出水溶性维生素较多，特别是维生素C、维生素B1、维生素B2，故此，人流后的饮食应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

2、蛋白质是人体抗体的重要组成成分，如摄取不足，则身体的免疫力下降。人流后半个月左右，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。故此，人流后的饮食可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

3、在平时的膳食基础上，适当控制脂肪。术后的一星期左右脂肪控制在每天80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

很多女性在意外怀孕后，都会选择做人流手术。上面就是为大家介绍的女性人流手术的饮食注意事项，希望上面的介绍能够给患者带来帮助，在日常的生活中女性朋友们一定要对做完人流手术的护理工作做到位，以免带来严重的并发症的发生。