怎样预防卵巢囊肿

怎样预防卵巢囊肿？

第一、女性朋友对于患病之后要有良好的心态应对压力，在临床中要有劳逸结合，不过度疲劳。压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

第二、对于饮食上一定要注意安全问题，不要食用被污染的食物，发霉的食品等这些

第三、不论工作和生活有多么的忙碌，在日常中一定要注意加强体育锻炼，增强体质，因为多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。可预防卵巢囊肿不孕。

第四、在日常中一定要避免吃刺激性大的食物，不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、如果是本身体弱或有某种疾病遗传基因的患者，在日常中可以酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

最后，对于女性来说，在日常中还需要生活规律，一定要养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。达到预防巢囊肿不孕的目的。