古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
对于患有糖尿病的女性来说,阴道酵母菌感染是普遍问题。一项较小的研究发现,糖尿病女性患者慢性酵母菌感染,只要每天饮用200毫升甜味酸奶,就可以使阴道酸碱值从6.0降至4.0(正常值为4.0—4.5),并且酵母菌感染也有所减少。
妇科病专家解释:预防骨质疏松。
充足的营养成分在预防和治疗骨质疏松上起到了关键作用,而钙、维生素D等微量元素最为关键。虽然对于钙的很多研究结果还莫衷一是,但普遍认为钙元素对任何年龄人士的骨质都有很好的作用。而奶制品所提供的维生素D非常高,并且把钙元素和维生素D结合在一起,对骨骼的好处更明显了。我们从食品标签中可以获知,很多奶制品,包括酸奶在制作时都添加了维生素D,大家在选购时不妨多“垂青这一类。
妇科病专家解释:降低血压。
美国哈佛大学研究员介绍说,研究发现,在那些每天饮2—3份或更多酸奶的人中,高血压的发病危险比那些不喝的人降低了50%。
妇科病专家解释:提高免疫力。
含有大量活性菌的酸奶可以帮助改善乳糖不耐、便秘、腹泻、肠炎、幽门螺杆菌感染等病症。
不过需要提醒大家的是胃酸过多、胃溃疡患者不能空腹喝酸奶。而且酸奶的食用数量一天也不能饮用太多,正常饮食的人每天饮用1-2杯酸奶为好。女性朋友每天可以更多地饮用酸奶,以吸收其中的营养物质,这样就可以预防各种妇科疾病。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
酸奶是常见的健康食品,酸甜可口又营养丰富,不少人早餐都会习惯喝上一小杯酸奶。作为女性,喝酸奶的好处就更多了,最近还有说法表示,喝酸奶对预……详细>>
随着生活压力的加大,越来越多的女性朋友都会有不同的女性妇科病的症状,如何预防妇科病成了许多女性朋友都很关心的话题。那么男性精液可以预防妇……详细>>
调查表明,大约八成女性一生中都得过妇科病。妇科病的患病率如此之高,与女性的生活习惯息息相关,因此,在日常生活中养生好的生活习惯,可以有效……详细>>
妇科病又称妇科疾病,是女性生殖系统常见病的统称,主要的妇科病包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等,妇科病是女性常见病……详细>>