食疗方有效治疗子宫肌瘤 预防子宫肌瘤有哪些方法

现代女性的繁忙工作以及忙碌的生活，使自身的健康状况出问题，妇科病是女性们的心头恨，子宫肌瘤则是一种。那么，该怎么治疗子宫肌瘤？下面我们看看有哪些食疗方治疗子宫肌瘤？

食疗方有效治疗子宫肌瘤

玉米炒豌豆

原料：鲜玉米粒200克，胡萝卜70克，豌豆180克。

调料：盐，鸡精，料酒，水淀粉，食用油各适量，姜片，蒜末，葱段各少许。

做法：1、将胡萝卜洗净，切粒，玉米粒洗净，豌豆洗净，清水烧开，加盐，食用油，胡萝卜粒，豌豆，玉米粒略煮片刻，捞出备用。

2、用油起锅，放入姜片，蒜末，葱段，食材，料酒，鸡精，盐，翻炒片刻，倒入水淀粉勾芡。

3、关火后盛出炒好的食材，装在盘中即可食用。

桃银蚌肉汤煎治疗子宫肌瘤

原料：鲜河蚌肉50克，桃仁10克，去壳银杏15克。

河蚌：止血，崩漏，经血淋漓不尽

银杏：下焦火热，赤白带下

制法：

以上三味加水炖熟。

喝汤吃蚌肉、桃仁、银杏等，可加调味，作菜肴常吃。

功效：活血去瘀，软坚散结。适用于子宫肌瘤，有经多出血量不大者服用。

银耳藕粉汤

银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。

功效：有清热润燥止血的功效。适宜月经量多，血色鲜红者。

米仁丹参粥

配料：生米仁30克，丹参15克，糯米150克。

制法：先将丹参加水，煎30分钟，取汁去渣。米仁洗净，糯米淘净，入锅中，加水及药汁，熬成粥，即可食用。

功能：活血祛淤，化浊利湿。本膳用米仁，渗湿清热，排毒消积，现代研究认为，其所含米仁脂有抗肿瘤的作用；丹参，活血化淤，通络调经，所含丹参酮、丹参甙等成分，有扩血管和改善血流动力的功能，而具消散积聚的作用。

预防子宫肌瘤有哪些方法

1、女性在生活中要注意卫生，不仅要防止病原菌侵入，还要保持外阴清洁。

2、性生活，应该不可过早、过频、过乱等。还需注意性生活卫生，男女双方需要清洗生殖器官后，方可进行性生活。

3、如果没有打算生育，就应该做好避孕措施，以免多次人流对宫颈造成的损伤，影响日后生育。

4、女性朋友要注意经期、流产以及产褥期卫生，经期、产后、流产后都应该一个月内禁止性生活、盆浴等。