子宫肌瘤是怎么引起的 如何预防子宫肌瘤的发生

子宫肌瘤是怎么引起的？子宫肌瘤是女性生殖器最常见的良性肿瘤，由平滑肌及结缔组织组成。常见于30-50岁的妇女，据统计，30岁以上的女性20%患有子宫肌瘤，20岁以下少见。

子宫肌瘤是怎么引起的

雌激素。生物化学检测证实肌瘤中雌二醇的雌酮转化明显低于正常肌组织，肌瘤中雌激素受体浓度明显高于周边肌组织，故认为肌瘤组织局部对雌激素的高敏感性是肌瘤发生的重要因素之一。

内分泌：很多女性不经医生指导，私自服用含有雌激素的药物、补品及一些美容美肤用品，刻意或在不知不觉中提高了体内雌激素水平。

性生活卫生：不洁的性生活引起了生殖器官感染医学|教育|网编辑整理，如：阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂等。

生活环境和生活方式的改变。现在有相当一部分的女性都有性早熟和闭经的情况，这样就很容易导致雌性激素水平偏高的情况，这样就可以直接刺激到患者的子宫，从而引起子宫肌瘤的发病。而这其实也是导致子宫肌瘤疾病的最常见的因素之一。在平时的生活中，对这方面要有足够的警惕以及重视。

盲目减肥美白。女性长期服用一些瘦身药物，再加上过多服用女性保健品，最终扰乱了体内激素的正常代谢，这种“美丽杀手”已成为一种重要的引起子宫肌瘤的原因。性生活时不讲究卫生，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。另外，男性的包皮垢对宫颈的刺激是子宫肌瘤的病因，所以不仅仅是准妈妈，准爸爸也要做好卫生工作，不能大意！

如何预防子宫肌瘤的发生

1、妇女在经期及产后要特别注意，严禁房事，注意避孕，保持外阴和阴道清洁，心情舒畅，情绪稳定，尽量减轻来自工作，学习，生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调整，注意保暖，避免受寒，劳逸适度，饮食富于营养合理搭配，宜清淡，忌食辛辣生冷刺激性食物。

2、做好避孕，有时多次人流会引发女性的很多并发症，子宫肌瘤也是其中一种，所以在日常生活中，女性采取良好的避免措施是非常有必要的，这样即可以预防子宫肌瘤的发生，也可杜绝很多其他的妇科疾病的发生，对身体的健康有利。

3、调节情绪对于患有子宫肌瘤的女性来说在平日的生活中要注意情绪的调节，少于忧思，保持一个乐观开朗的性格，避免劳累过度，让气血顺畅，这样也能预防很多疾病。

4、规律有节制的饮食。子宫肌瘤形成的原因和大量的雌激素刺激有关，据临床试验表明，高脂肪食物促进一些激素的生成和释放，所以肥胖的女性子宫肌瘤的发病率会较高，所以在日常生活中要注意规律有节制的饮食，这也是对子宫肌瘤疾病的预防和抑制。