做完宫外孕手术后多久可以运动

宫外孕在治疗的时候效果最好的方法就是手术治疗，但是手术会给女性带来的影响也是非常大的。所以在术后一定要注意做好术后的护理，尤其是要注意补充一些营养，帮助调节身体机能。那么，宫外孕术后有哪些注意事项？

而术后的休息时间要看个人的情况来决定，一般来说，在术后的一个星期就可以去进行一些普通的活动，但是不能够做体力劳动。专家指出，在术后如果注意饮食的营养补充，这样就会给术后快速恢复身体很有帮助。宫外孕手术后要注意进食高蛋白、高热量、高维生素、易消化的饮食，不要喝甜牛奶、豆奶粉等含糖饮料。

在术后的饮食调理应该要从正常的饮食基础上抓起，应该要控制脂肪的摄入量，尤其是经期紊乱的女性，应该要禁止食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。同时蛋白质也是人体重要的组成部分，如果摄入的量不够，那么术后的恢复速度也会相对比较慢，所以应该要多吃一些蛋类、奶类、豆类食物。

在做完宫外孕手术之后，女性还可以去进行一些按摩帮助恢复，做一些保健活动，帮助促进血液循环，保持清洁卫生，以免发生感染，让自己的身体更加快速的恢复过来。