怎样减少附件炎的伤害？

第一，注重个人卫生清洁，月经期间禁止房事，以免造成炎症感染。在经期也要特别注意卫生，做到勤换卫生巾和护垫，每天使用温开水清洗外阴。

第二，附件炎患者要注意多休息，避免重体力劳动和剧烈运动。卧床休息宜采用半卧位、曲膝，使附件炎的病灶局限。

第三，日常饮食要注意清淡，高蛋白质、高维生素饮食。适当补充肉类、鱼类、蛋奶类等蛋白质丰富的食物，同时也要多进食新鲜蔬菜和时令水果。不要吃生冷和辛辣刺激性食物。

第四，由于本病病情顽固，又可反复发作，常使病人精神负担较重，所以患者还要树立信心，保持心情舒畅，积极锻炼，增强体质，以提高抗病能力。

第五，多喝开水。很多急性附件炎患者都有发热的症状，在发热时要多喝开水，降低体温和增强机体新陈代谢。

第六，急性附件炎治疗期间不要同房，以免增加感染的机会，导致病情加重。

第七，在治疗期间避免不必要的妇科检查，否则有可能使得炎症扩散，增加治疗难度。