如何预防尿道炎

尿道炎是临床常见、多发性的感染疾病，具有顽固性和迁延性，治疗时间长，复发率高。而在生活中，许多女性都因患有此感到痛苦不已。那么应该如何预防尿道炎呢？一般建议多饮水、勤洗手、多吃维生素C等。

1、建议多饮水： 保证2-3小时排尿一次，特别是今后想要宝宝的，在怀孕后期即使没有尿意，也应该在一定的时间里排尽膀胱里的尿液。

2、勤洗手： 性生活后马上去洗手间，即使细菌已经进入膀胱，也可通过排尿将它排出体外。

3、维生素C有一定益处：维生素c能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存。所以，多喝橙汁、柠檬茶、猕猴桃汁之类富含维生素的饮料十分有益。

4、避免污染引起感染的细菌最常见的是大肠杆菌。正常情况下它寄生在肠道里，并不引起病症，但如果有肝门进入尿道，就会导致尿道发炎，所以大便后用纸插拭，要按从前往后的顺序，以免污染阴道口。如果洗手间有冲洗设备，做好认真的冲洗肝门部位。