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专家揭秘常见的附件炎患者的饮食禁忌

2017-04-17 16:37:13      

一般,常见的附件炎患者的饮食禁忌有:

1、附件炎患者的饮食要避免辛辣刺激性食物以及太热、太凉,温度变化过大的食物。

2、月经量较多的附件炎患者的饮食应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物,以利补血。

3、即将面临更年期的附件炎患者的饮食应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。

4、多吃高纤维食物,也是常见的附件炎患者的饮食禁忌,如:蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。

5、摄取足够的蛋白质,附件炎患者的饮食应多瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,以补充经期所流失的营养素、矿物质,提高免疫力。

(责任编辑:陈晓 )

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