古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
1、 有氧运动;做深呼吸;在氧气多的地方,微张开嘴慢吸气咽下,癌细胞害怕氧气;
2、 心情愉快;
3、充足睡眠;
4、 合理饮食,以植物性营养为主,定时,定量,只吃7分饱;
5、 多用绿茶、大蒜(热)、灵芝、螺旋藻、番茄、红薯、绞股篮、蜂蜜、蜂王浆、花粉、海带等。
6、 避免热气,健脾化湿破淤。健脾胃用山楂、麦芽、鸡蛋内金等。化湿用淮山、苡米、茯苓。其他作用的,如这样搭配也好,雪耳、太子参;生地、麦冬、太子参;木耳、红枣;莲子、百合;沙参、麦冬、党参等。吃蜂蜜觉得湿热的,像这样也好,做好苡米茯苓粥,凉一下加入蜂蜜吃。
7、 避免油炸、含色素、防腐剂、香精、糖精、淹酸、变质等垃圾食品。
(责任编辑:陈晓 )
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