古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
最近一则,关于喝豆浆会引起女性乳腺增生的微信迅速传遍网上网下,那么这则信息的真实信又如何?乳腺增生喝豆浆会有什么影响呢?下面就让我们一起来揭开其中的真相吧。
首先我们来分析乳腺增生的由来,女性乳腺增生很大程度上与雌激素的分泌有关。而豆浆中含有丰富的大豆异黄酮,大豆异黄酮具有降低黄体素,促进荷尔蒙分泌的作用,因此从某一种意义上说,乳腺增生与喝豆浆也有某种关系。
但是不是说爱喝豆浆的女性就会引起乳腺增生呢?答案当然是否定的了。事实上应该说引起乳腺增生的原因是多方面的。
爱生气
经常生气的人容易内分泌失调,神经衰弱,加重增生症,相反的如果一个人的心情好了,就可提高机体抵抗力,可以促进卵巢的正常排卵,调节孕激素,对减少乳腺增生也有一定的好处。
性感的内衣
几乎所有的女性都喜欢希望可以拥有性感的乳沟,其实很多性感的乳沟都是与女性的健康为代价的,比如女性的内衣如果扣得过紧,乳腺的血液循环就会受到影响,中医认为通则不痛,不通则痛。而毒素无法正常排出、乳房所需要的营养也无法及时输美达,那么得乳腺增生的机率也会大大的增加的。
无穷的压力
中医认为压力会影响到人体五脏六腑的正常功能的,如果女性的压力过大,那么就很有可能引起内分泌失常,从而诱发乳腺增生。
不和谐的性生活
和谐的性生活,特别是性高潮之后可以让女性的身心享受到愉悦的感觉。相反的如果一个人长期得不到性高潮的话,那么就很容易由于气血运行不畅而引起乳腺增生。
不规律的睡眠
不规律的睡眠习惯很容易造成内分泌失调,而内分泌失调是引起女性乳腺增生的一个最为主要的原因之一。再者女性在睡眠过程中如果身体呈卷曲状态,也会影响到乳腺分泌的,长此以往也会更加容易得乳腺增生病。
吃得太好
所谓吃得太好主要指的是动物蛋白性食物吃得太多了,肉类吃得太多了、奶制品吃得太多了。而这些食物如果摄入过多的话,那么就会引起雌激素分泌过多,从而造成乳腺增生。所以要防治乳腺增生的最好方法就是日常多以清淡饮食,多吃全麦食品,蔬菜水果等等。特别是要注意补充稆种维生素。
避孕药
长期服用避孕药会引起女性内分泌紊乱,从而引起乳腺增生,再者避孕药对女性的生殖健康,肾脏健康等均会产生一定的影响。
总得来说女性是否得乳腺增生与是否爱喝豆浆没有必然的联系,因此对于女性朋友们而言日常在喝豆浆的时候只要注意控制摄入量,尽量不要超过500毫升一般不会有多大的影响的。另外提醒广大的女性朋友们,日常一定要养成定期做胸部检查的习惯,力争做到早发现早治疗,杜绝乳腺增生给身体造成的困扰。
(责任编辑:苏雅婷 )
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