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乳腺炎
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奶结和乳腺炎的预防

2017-05-02 17:36:27      

奶结和乳腺炎的预防:

1。饮食清淡,适量补充水分自然产奶,没必要浓汤。

2。多做手臂大绕环的动作,每天坚持做。

3。睡觉尽量仰卧,不要压到乳房。

4。如果是躺着喂奶,务必用另一侧手托住乳房,尽量使乳房侧面不贴着床。

5。抱小孩时不要压迫乳房,一个姿势不要太久。

6。心情放松,不要着急上火。

7。最好不要尝试躺一边喂两边,一次两次也许没事。多几次,可能坏事儿!

(责任编辑:陈晓 )

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