治疗痛经有六大误区 大多女性犯了第一条

痛经是每个女人不愿经历的，那种疼痛的滋味只有女人最清楚，为了减少痛苦，开始各种各样的办法来缓解。有时候疼痛没有去除还招来了其他的症状。下面我们看看关于治疗痛经的误区有哪些？

痛经治疗误区

误区一、服用止痛药

因为构成女性痛经的原因分为原发性痛经和继发性痛经，根据不同原因造成的痛经，其解决的方法也会不同，滥用药还可能加重痛经，或产生一种依赖性。

误区二、以为会自动痊愈

很多女性在以前发生过原发性痛经，婚后自然好转甚至消失了。当她们再次遭遇痛经袭击，就认为这无关紧要，忍一忍就过去了，过一段时间就自然会好。事实上，原发性痛经没有器质性病变，大部分可能会自然好转、消失。而继发性痛经一般是婚后发生，有明显的器质性病变。不医治原发疾病，痛经不但不会好转，而且会逐渐加重，甚至引起严重的并发症。

误区三、摘除病变器官会一劳永逸

部分患有子宫内膜异位症、子宫肌腺症、盆腔淤血综合征等难治之症的女性，会因为痛经严重或经久不愈，就想去动手术摘除病变器官，以为可以一劳永逸。可是，人体每一个器官都有作用，生殖器官有各自不可替代的功能，过早摘除，可能会造成一些隐性的问题。

误区四、温热疗法治疗痛经

很多女子痛经了，就抱着一个热水袋。其实，温热疗法治疗痛经并非适合所有人，因为我们正常人的体质是分为虚、实、寒、热的，对于虚寒型体质采用温热疗法治疗才有功效，而对于其他体质的女性则不宜采用这种方法治疗痛经。

误区、按摩方法治疗痛经

女性千万不要通过按摩方法治疗痛经，医生指出，女性在月经期间不宜进行激烈的按摩，因为过度的按摩容易刺激子宫内膜，甚至会加重出血的情况。

误区六、婚后痛经能自愈

许多女性在婚前有过原发性痛经，婚后自然好转，甚至消失了。她们往往认为痛经没关系，忍忍就过去了，以后自然会痊愈。其实，原发性痛经没有器质性病变，大部分可能会自然好转。而继发性痛经一般是婚后发生，有明显的器质性病变。不医治原发疾病，痛经不但不会好转，而且会逐渐加重，甚至引起严重的并发症。

预防痛经的方法

1、学习掌握月经卫生知识

月经的来临，是女子进入青春期的标志，然而有些女青年由于对月经出血现象缺乏了解，会产生不必要的恐惧、紧张与害羞等心理变化。这些不良的心理变化过度持久的刺激，则易造成气机紊乱，血行不畅而诱发痛经。因而女青年多学习一些有关的生理卫生知识，解除对月经产生的误解，消除或改善不良的心理变化，是预防痛经的首要问题。

2、注意饮食

女性朋友在日常生活中要注意均衡饮食，应该避免吃过甜，过咸的垃圾食物，以免导致腹部胀气加重痛经的症状。

3、锻炼身体提高健康水平

经常锻炼身体，能增强体质，减少和防止疾病的发生。妇女经常地参加一些体育锻炼，对于预防和治疗月经期腹痛也是有好处的。

4、生活起居要有一定规律

想要保持身体健康，就要遵守一定的法度，适应自然环境的变化，饮食、起居、劳逸等要有节制并科学安排，方不致生病。妇女由于特殊的生理现象，在生活与起居、劳作方面必须要合理安排，有一定的规律。不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等，尤其是月经期更需要避免寒冷刺激，淋雨涉水，剧烈运动和过度精神刺激等。