预防宫颈性不孕可以怎么去做

女性朋友的身体相比较男性来说是很柔弱的，在一生中要经历经期、生育、流产等特殊的时期，此时如果护理不当是很容易导致一些妇科疾病出现的，而很多妇科疾病是有可能导致不孕不育出现的，宫颈性不孕作为一种常见的不孕症类型，人们应该学会预防它的出现，那么预防宫颈性不孕可以怎么去做？

专家表示，预防宫颈性不孕的方法主要包含以下几点：

1、做好月经期间的护理

月经期是护理的关键期，女性朋友一定要做好相关的护理工作，经期注意保暖，做好个人卫生护理，选用合格的卫生护垫，月经期间禁止性生活等都需要注意。

2、避免不洁性生活

不洁的性生活是导致女性患上宫颈性不孕的一大诱因，建议男女双方在性生活前注意个人卫生上的护理，合理的来安排性生活，避免性生活关系混乱、性交频繁等情况。

3、避免人工流产

平常要注意做好避孕措施，避免反复的进行人工流产。这主要是因为频繁的人工流产，极易造成宫颈的局部损伤，引发慢性炎症感染，导致输卵管炎、宫颈炎等慢性炎症，导致女性不孕。

4、做好产后的相关护理

产后，产妇的身体比较的虚弱，这时一定要注意养成合理的作息时间，避免过度劳累，不要经常做下蹲或过重的体力活，以免出现子宫位置移动的情况。