女性绝经年龄多少为正常 绝经提前原因何在

女人的魅力始于月经，亦终于月经。女性在初潮之前再美，也只是属于小女孩的稚嫩之美。而绝经之后，即使女性再也气质，那也是岁月沉积带来的智慧之美，女性特有的万种风情早已随着月经的离去而离去。因此，绝经对女性而言堪称是魅力的终结。那么女性绝经的年龄是什么时候？

女性绝经的年龄

只有连续12个月不来大姨妈才叫绝经！就算是四五个月或者七八个月不来大姨妈，也都叫闭经，属于月经不调，并非绝经，这一点每个女性都必须清楚。

女性绝经的根源在于卵巢功能的衰退，一旦卵巢不行了，大姨妈自然绝尘而去，女人的生殖功能也就终止了。

由此可见，其实绝经在任何年龄段都有可能出现。但是，只有40岁以后绝经才是正常的，绝经最理想的时间段是45-55岁。30多岁就绝经的，那一定是你的身体出现了重大问题。

女性提前绝经的原因

绝经时间早晚与生育状况有一定关系

即首孕年龄越大，绝经愈早；妊娠次数越少，绝经越早。这是由于初次妊娠年龄越大，妊娠的次数越少，导致女性一生排卵次数增多，绝经发生则早；另外，哺乳时间越长，绝经越晚。这是因为女性在哺乳期排卵会受到抑制，哺乳时间延长，排卵次数减少，则绝经越晚；反之，哺乳时间越短，绝经越早。

口服避孕药时间越长，绝经时间越晚

这是因为口服避孕药作为外源性的女性激素，可以抑制排卵的发生，导致绝经晚。

精神过度紧张焦虑

术前恐惧，害怕人流或由于不能怀孕生育造成思想负担，尤其是未婚先孕感到羞耻等。术后这种情绪未能改变，可导致闭经。

术后过早同房及盆浴

有的妇女手术几天即与丈夫同房，或不听医生嘱咐，洗盆浴，致使细菌入侵阴道、子宫，造成宫腔感染引起月经不调致闭经。

人流也会导致停经

术后过早同房及盆浴。有的妇女手术几天即与丈夫同房，或不听医生嘱咐，洗盆浴，致使细菌入侵阴道、子宫，造成宫腔感染引起月经不调致闭经。

如何预防女性提前绝经

1、在紧张忙碌的工作之余，女性朋友要多抽出点时间关爱一下自己的身体，每年定期做一次妇科检查。

2、在生活习惯上，要坚持经常喝牛奶、摄入鱼、虾等食物，经常锻炼身体，提倡健康有益的生活方式，特别是在公共场所、家庭内戒烟、杜绝被动吸烟。另外，产后提倡母乳喂养，哺乳时间尽量延长；生育期妇女避孕可以采用口服避孕药，从而避免提早绝经给健康带来危害。

3、在精神上，要保持乐观向上的状态，经常微笑甚至大笑，这是一种全身心的减压剂，它可以帮助减轻忧虑、紧张、压力。