家庭医生在线首页 > 妇产 > 妇科疾病 > 子宫疾病 > 子宫内膜癌 > 正文

生活中我们该如何预防子宫癌呢

2017-05-09 15:44:38      

豆浆的神奇保健功效

豆浆———心脑血管保健液。作为日常饮品,豆浆中含有大豆皂甙、异黄酮、大豆低聚糖等具有显著保健功能的特殊保健因子。常饮豆浆可维持正常的营养平衡,全面调节内分泌系统,降低血压、血脂,减轻心血管负担,增加心脏活力,优化血液循环,保护心血管,并有平补肝肾、抗癌、增强免疫等功效,所以有科学家称豆浆为“心血管保健液”。

豆浆与糖尿病人。糖尿病大多是由于不科学的饮食长期积累造成的,不当的饮食往往会影响镁、磷、铜、锌、铬、钴、锗等元素的吸收,最终导致糖尿病的发生。最近国外有学者研究证实,豆品饮料具有降血糖作用,豆浆是糖尿病患者极其宝贵的食物,因为糖尿病患者摄取大豆富含水溶性纤维的食物,均有助于控制血糖。

鲜豆浆与女性养颜。科学研究认为,女性青春的流逝与雌激素的减少密切相关。现代营养研究认为,鲜豆浆除了含有植物雌激素以外,还有大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质,对某些癌症如乳腺癌、子宫癌还有一定的预防作用,是一味天然的雌激素补充剂。同时,豆浆还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原”,该物质可调节女性内分泌系统的功能。每天喝上300~500毫升的鲜豆浆,可明显改善女性心态和身体素质,延缓皮肤衰老,达到养颜美容之目的。

秋冬喝豆浆 变着花样更健康

秋冬天气干燥寒冷,人们容易出现咽喉干燥、嘴唇干裂、以及风热感冒、气管炎、胃、肺脾不适等病症,特别是中老年人由于自身调节能力下降,更容易出现秋燥症状引起得病状。因此秋冬饮食应以滋阴、润燥、滋补为原则。

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

子宫癌应该如何预防呢

积极避孕:人工流产会严重损伤子宫,增加女性患子宫肌瘤的几率。因此,在生活中,要采取好的避免措施,减少人流的次数,因为流产次数多,会给患者……详细>>

如何从生活中预防子宫癌?

子宫癌其实一种很危险的恶行的肿瘤疾病,它的发生,不仅会在一定程度上影响到人们的身心健康,更能够威胁到人们的生命安全,是大家所不能忽视的疾……详细>>

女人该如何预防子宫癌?

近年来,子宫癌已经成为危害社会和人类健康的一大疾病之一,它给我们带来了极大的痛苦和困扰。那么应该怎样预防呢?下面就为大家介绍子宫癌的预防……详细>>

应该如何预防子宫癌

如何预防子宫癌?有妇科良性疾病时,最好不采用放疗,以免诱发肿瘤。30岁以上的妇女,要定期到医院进行检查,一般情况下每年应检查一次。对于有……详细>>

对于子宫癌我们应当如何护理呢

现在的社会的工作是越来越大,这样的话也就造成了子宫癌的发病率很高,这样造就了众多女性对它的关注,女性也在逐渐的认识它,子宫癌给女性的身体……详细>>

  • 柳建华

  • 周玉杰

  • 梁秀竹

  • 洪查理

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]