女人内分泌失调原因有哪些？

内分泌能够调节机体的各项功能，是女性肌体和精神健康的守护神。如果出现内分泌失调，女性的身体各方面都会受到影响，还可能会导致不孕。那么，到底是哪些因素导致女性出现内分泌失调？中山三院博士研究生导师、家庭医生在线医学委员会委员吴伟康(专家预约)教授将为大家一一阐述。

年龄增长

吴伟康教授表示，人体的内分泌腺激素一般能维持内分泌的平衡，但随着年龄的增长，如果不注意调节，很容易会发生紊乱。例如当女性到了更年期之后，由于受到自身卵巢功能衰退的影响，从而引发体内各种激素水平的变化，就会导致更年期内分泌失调。

营养不均衡

均衡营养是健康身体的保证，如果饮食不均衡，过度节食或是经常食用快餐都可能导致内分泌失调。因为快餐中过多的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌，脂肪中的类固醇可以在体内转变成雌激素，摄取人工激素过多，体内毒素过多，就会造成内分泌失调。

所以，吴伟康教授建议，各位女性朋友在摄取营养的时候，首先要适当，第二个要足够。想要减肥的女性朋友千万不要采取绝食或者少吃的方法，这样很容易造成内分泌失调。

情绪波动大

吴伟康教授表示，心理也是引发内分泌失调的重要原因。因为女性心理非常敏感，有时候一点小事都能引起情绪很大的波动，而这种紧张情绪会反射到神经系统，造成激素分泌的紊乱，即通常所说的内分泌失调。如：肝气郁结、暴怒伤肝、思虑伤脾、惊恐伤肾，都可能使气机逆乱，气滞血淤，使女性本已紊乱的内分泌进一步加剧。

环境污染

近年来，环境污染问题日趋严峻，这不仅影响人的健康，同样也是导致女性内分泌失调的元凶。空气中的一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，经过一系列的化学反应，导致内分泌失调，使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题。

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