古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
无痛人流经常打的广告是“3分钟无痛”、“选择无痛是最好的”、“睡一觉麻烦就结束了”。那么真的如此吗?下面我们来看看。
其实无痛≠无害
现代无痛人流给女性营造一种安全、快速、无风险和无害的错觉,甚至觉得随时随地都可以做。
其实不然,无痛人流会因为全身麻醉,导致女性在手术过程中没有痛感,当发生意外,如子宫内膜穿孔、子宫出血等,无法察觉,后期发生感染的可能性增大。
相反,因为普通手术,意识清醒、存在痛感,发生剧烈不适,会和医生反应。
无痛人流的注意事项
1、最佳时间的选择
做无痛人流之前,第一点就是要选择做手术的最佳时间:一般来说,女性在怀孕35-65天之内做无痛人流是比较好的,因为这段时间的胎儿大小正好,胎盘也没有形成,此时进行的人流手术操作最为简单,手术的成功率最高,对子宫的伤害也最小,同样手术的风险最低。
2、医院的选择
要想做好无痛人流,一家好的医院是非常重要的。
3、环境的选择
医院环境的好坏直接影响着我们无痛人流手术的安全性,并发症少,也能保护子宫正常的生育功能。
无痛人流后保养方法
注重休息
首先,在人流之后女性至少需要在床上静养三天左右,除了去洗手间之外尽量不要下床。其次,避免运动和触碰冰冷的水,一定要保湿室内温度,让自己在一个温暖的环境里休息。最后,人流半个月之后应该尽量的慢慢使用运动和走动,这样才能加快恢复的速度。
避免发生性行为
流产之后的一个月之内是不能同房的,无论是什么理由,都不能发生性行为。而且人流之后短时期内尽量减少洗澡的次数,也要缩短洗澡的时间,尽量保证自己不要泡澡。而且在人流之后一定要注意外阴的清洁,以便保证自己免受细菌感染。
损伤恢复需要抗氧化关怀
β-胡萝卜素、维生素E、维生素C是最重要的三种外源性抗氧化维生素,能在体内中和自由基,而锰、锌、硒和铜是体内SOD(超氧化物岐化酶)、GSH(谷胱甘肽过氧化物酶)的辅因,缺乏会影响内源性过氧化物酶的活性。维生素E主要存在于油脂,维生素C和β-胡萝卜素主要来自新鲜蔬菜和水果。在人流之后按传统的习俗是要忌生冷油腻的,如此一来令饮食中的抗氧化营养素来源少得可怜,对身体的恢复实属不利。
补血补气靠饮食
传统医学常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确会导致失血,而疼痛、紧张会伤气,年纪稍长之后的损伤会更为敏感,常常需要更长的时间进行气血双补。
说到补养气血,有许多传统的食疗方法值得借鉴,像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外,猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用,同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率,为此饮食上需要注意荤素搭配才是。
坚持做妇科检查
女性在人流后应该要定期进行妇科检查,以确保自己的身体健康,及时排除存在的隐患;人流后最好在半年以后再受孕,因此如果同房的话要做好避孕工作,以免对子宫造成再次伤害;无可弥补的伤害,并有可能导致不孕。
(责任编辑:王春兰 )
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