如何预防外阴瘙痒

如何预防外阴瘙痒

1、保持外阴清洁

平时就应该注意好外阴的清洁，不进行阴道灌洗，不用过热的水烫洗，不用肥皂擦洗，保证阴部的干燥，不使用香型卫生巾或卫生喷雾，每天用清水清洗外阴就可以起到有效的清洁效果，换下的内裤要及时洗干净。

2、选择棉质内裤

不穿过紧的内裤，会增加私处的按摩而导致损伤，不穿化纤内裤，会导致阴道透气性不良，而引起炎症感染，勤换洗，养成良好的洗内裤习惯。

3、合格的私处用纸

女性如果排便时间过长，私处容易受到外界细菌的感染，致妇科问题的发生，而且，经常蹲坐时间过长，容易形成痔疮，另外，小便后，不建议用湿纸巾或是香型纸巾擦拭私处，并要由私处向肛门方向擦拭，避免细菌带入，引起感染。

4、少去公共泳池

细菌可通过公共浴池、浴盆、浴巾、游泳池、厕所、衣物等媒介物传播，尤其是随着气温的上升，消毒不严格的公共坐椅、游泳池等，都可能是导致感染的发生。