提前发生闭经有四个因素 两款食疗方改善闭经

现在的人们生活都是非常的忙碌的，也是非常的累，这样的生活模式是非常容易让人的身体出现一些状况的。而闭经的问题，我们大家都是了解的，下面我们看看提前发生闭经的原因有哪些？

提前发生闭经的原因

1、吸烟。吸烟是绝经年龄提早的重在因素。香烟中的苯丙芘是卵母细胞的致死因子，动物实验证明，小剂量苯丙芘能破坏25%卵母细胞，大剂量苯丙芘能破坏98%的卵细胞。英国皇家大学医院的调查表明，吸烟妇女较不吸烟的妇女平均提早进入绝经期。

2、营养。营养与绝经年龄密切相关，研究发现，长期营养不良、身体矮小、体重轻的妇女与营养较好、身高相对较高，体重相对较重的妇女相比，前者平均绝经年龄为43，后者为47岁。

3、心理因素。绝经年龄还与各种精神心理因素有关，研究表明，夫妻关系融洽，性生活和谐的妇女，其绝经年龄较夫妻关系不和，纵欲或缺乏性生活的妇女相对较迟。尤其是精神心理压力、操劳过度、长期抑郁、焦虑的妇女，可影响神经内分泌功能而提早绝经。

4、疾病。一般认为，慢性消耗性疾病、代谢和内分泌疾病、肿瘤、流行性腮腺炎并发卵巢炎等，均可引起卵巢功能减退，肾上腺皮质、甲状腺、脑下垂体等激素分泌异常而提早绝经。另外，放疗、化疗及一些自身免疫性疾病也可过早地引起卵巢功能衰退而绝经。

女性闭经的危害

下丘脑性闭经：可以是神经系统器质性疾病，如炎症、肿瘤、缺血等造成的，也可以是精神因素、环境改变、全身疾病、营养不良及药物影响造成的。

卵巢性闭经：主要由卵巢疾病所引起，由于雌激素水平过低，不能促使子宫内膜生长，如先天性卵巢发育不良、卵巢早衰、无反应卵巢等。这些人体内雌激素水平低而促性腺激素却正常或偏高，应用人工周期治疗，反应良好。

垂体性闭经：闭经与垂体功能不足有关，可见于颅脑损伤，席汉氏综合征，颅脑部放射治疗后等。

子宫性闭经：由于子宫内膜对激素不起反应或反应低下而引起。多见于子宫内膜结核（俗称干血痨），子宫内膜损伤（如刮宫后子宫内膜不再生），子宫内膜粘连及发育不良等。这种病人即使通过人工的激素调节（人工周期），子宫内膜也不会脱落出血。

女性闭经的食疗方法

食疗方一：木耳核桃糖

黑木耳120克，胡桃仁120克，红糖200克，黄酒适量。将木耳、胡桃碾末，加入红糖拌和均匀，瓷罐装封。每服30克，1日2次，直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。

食疗方二：桃仁牛血汤

桃仁10克～12克，鲜牛血（血已凝固）200克，食盐少许。将牛血切块，与桃仁加清水适量煲汤，食时加食盐少许调味。具有破瘀行血，理血通经，美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症状。

女人怎么预防闭经

1、避免久坐不动 女性一定要避免久坐，久坐姿势直接影响盆腔生殖器官卵巢子宫等的血液微循环，阻碍卵巢子宫组织的营养供给。久而久之影响卵巢正常功能，从而导致卵巢疾病的发生，进而导致闭经。

2、饮食规律合理 要禁忌过食更多刺激发性食物，女性多盆腔炎症病变，刺激类食物直接加重炎症，波及影响卵巢子宫功能，从而加重闭经和治疗的难度。要加强营养，注意脾胃，在食欲良好的情况下，可以多吃禽蛋类、肉类、牛奶以及新鲜蔬菜，不可为追求“骨感美”过度节食。

3、一定要学会保持长期心情愉快 女性长期情绪抑郁不舒，直接影响乳房和卵巢，中医的肝经直接通过乳房和输卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能，加重闭经。

4、女性一定避免长期熬夜工作 长期熬夜直接耗伤女性经血，暗耗女性精气神，损伤肾气，影响卵巢功能，从而加重病情。