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卵巢早衰
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卵巢功能缺如综合征饮食保健

2017-07-07 15:48:26      

1、冬笋、枸杞各30克,瘦猪肉100克,猪油、食盐、味精、酱油、淀粉各适量。炒锅放入猪油烧热,投入肉丝和笋丝炒至熟,放入其它佐料即成。每日1次。适用于卵巢早衰头目昏眩、心烦易怒、经血量多、面色晦暗、手足心热等。

2、薏苡仁、赤小豆、粳米各30克,红枣10枚,每日熬粥食之。1日3次。适用于卵巢早衰有肢体水肿、皮肤松弛、关节酸痛者。

3、红枣10枚,小麦30克,甘草10克,水煎。每日早晚各服1次。适用于卵巢早衰前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者。

4、莲子、百合粳米各30克同煮粥,每日早晚各服1次。适用于卵巢早衰前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。

5、桑椹子、枸杞子、红枣各等份,水煎服,早晚各1次;或用淮山药30克,瘦肉100克炖汤喝,每日1次。适用于卵巢早衰有头晕目眩、饮食不香、困倦乏力及面色苍白者。

(责任编辑:杨绮琴 )

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