子宫内膜息肉发生 四个因素注定躲不掉

子宫内膜息肉是一种常见的妇科疾病，可发于任何年龄的女性之中，是子宫息肉的一种，临床上把凡借细长的蒂附着于子宫腔内壁的肿块，都称之为为子宫息肉。子宫内膜息肉对女性危害多多，主要表现于它的症状上，更可怕的是会导致女性不孕。那么，女性出现子宫内膜息肉的真正原因是什么？

子宫内膜息肉是怎么导致的

1、慢性炎症长期刺激：慢性炎症长期刺激，促使宫颈粘膜过度增生，加上子宫有排除异物的倾向，使增生的粘膜逐渐自基底部向宫颈外口突出而形成息肉。

2、各种手术感染：通常由分娩、流产、产褥期感染、手术操作或机械刺激、性交损伤子宫颈，病原体侵入而引起感染而导致的。

3、治疗不有效：有些患者的子宫内膜息肉，大大小小，不止一个，手术时仅将肉眼看见的较大的息肉摘除了，眼睛不易看清的较小的或深藏于宫颈管深处的息肉未能一并摘除，以后，这些“漏网的小息肉逐渐长大，向宫颈口外长出，而形成新的肉眼可见的子宫内膜息肉。

4、不注意个人卫生：女性平时不注意个人卫生，就很容易患上阴道炎、宫颈炎等妇科炎症。这些炎症会刺激女性的宫颈，引起子宫内膜息肉的发生，所以女性朋友平时一定要注意个人卫生，积极预防妇科疾病的发生。

子宫内膜息肉的预防

1、注意经期卫生：月经期间，女性应保持私处清洁，及时更换月经垫。经期避免性生活和盆浴。尽量不在经期做妇科检查。

2、避免多次人流：人工流产手术易损伤子宫内膜，尤其是不正规的手术，更易造成宫腔内损伤，引发炎症，导致多种妇科疾病。女性若无怀孕打算，应积极采取避孕措施。

3、加强孕期和产褥期保健：孕期应定期进行身体检查，及时发现病症以便于及时治疗。注意孕期卫生，经常洗澡更衣。孕晚期因为子宫口渐渐松弛，所以不要洗盆浴，更不要过性生活，以免引起感染。在产褥期应保持外阴清洁，勤洗澡及更换内衣在此期间应避免性生活和盆浴至少1个月。

4、保持心情愉快。女性应保持良好乐观的情绪，注意调整个人心态，及时排解不良情绪，以免影响内分泌情况。如果发现外阴瘙痒、分泌物增多等异常情况时，应及时到医院进行检查。

预防子宫内膜息肉的饮食方法

一、韭菜

有“洗肠草之称，它含有较多的粗纤维，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，促进大肠蠕动，夏天建议偶尔食用。

二、莴苣

具有开通、消积的作用，富含维生素C、天然叶酸、铁，常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘。

三、红薯

凉血活血，宽肠胃，通便秘，慢性便秘者食之尤宜。

四、菠菜

菠菜性凉、味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。

五、空心菜

含有大量的纤维素和半纤维素、胶浆、果胶等食用纤维素，有治疗便秘、便血、痔疮的作用。