女性闭经怎么办 饮食妙计替你解决

饮食对于大家的健康是至关重要的，那么你知道女性闭经的饮食禁忌吗？只有了解了女性闭经的饮食禁忌，才能够避免疾病带来的相关伤害，接下来我们就对女性闭经的饮食禁忌做详细的分析一下。

女性闭经了怎么办

女性闭经了怎么办继发性闭经

继发性闭经通常是在以前有过正常的规律的月经史，但由于各种原因，月经量逐渐减少，进而最终月经不再分泌，导致闭经。作为闭经常见类型，继发性闭经更多是身体疾病因素。特别是子宫、卵巢、垂体、丘脑下部异常、慢性消耗性疾病往往是导致继发性闭经的原因。在治疗方面要积极治疗身体疾病，同时加强营养，避免环境和精神因素对月经造成影响。

女性闭经了怎么办原发性闭经

原发性闭经通常系指女性在青春期女性在成年后都没有来月经史。其病因与月经产生的部位异常，发育不全，功能地下有很大的关系。要注意子宫发育、卵巢发育、垂体促的检查。另外，外下生殖道闭锁引起的假性闭经也要排除。所以在治疗方面更多的要以促进功能完善，恢复为治疗重点。

解决闭经的饮食疗法

木耳胡桃糖。黑木耳120克，胡桃仁120克，红糖200克，黄酒适量。将木耳、胡桃仁碾末，加入红糖拌和均匀，装瓷罐封藏。每服30克，1日2次，直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于”子宫发育不良”之闭经。

乌豆双红汤。乌豆（黑豆）50～100克，红花5克，红糖30～50克。将前二味置于炖盅内，加清水适量，隔水炖至乌豆熟透，去红花，放入红糖调匀。具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发功效。适用于”血虚””气滞”型闭经。

鸽肉葱姜粥。鸽肉150克，猪肉末50克，粳米100克，葱姜末、胡椒粉、料酒、麻油、食盐、味精各适量。将鸽肉去骨切块，放入碗内，加猪肉、葱姜末、料酒及盐，拌匀备用。粳米加水1000毫升，烧开后放鸽肉等共煮成粥，调入麻油、味精、胡椒粉即可。具有滋肾补气、祛风解毒、和血悦色功效。适用于血虚闭经之用。

猪蹄葵秆煎。猪蹄250克，向日葵秆10克。先将猪蹄洗净，刮去污垢放入沙锅内，用文火炖至烂熟，加入向日葵秆，煮沸熬成浓汁，去渣饮汁。每日服2～3次，每次20～30毫升。具有活血行气化瘀功效。适用于瘀血型闭经。

闭经女性饮食禁忌

忌暴饮暴食。暴饮暴食会损伤脾胃的功能，使气机不利、血运不行、冲任血少而导致闭经。因为脾胃是气血生化之源，脾主经血，胃主受纳，全身的血液由脾来统摄调配，所以如有闭经情况出现，应首先调节饮食，避免暴饮暴食、饥饱不均。

忌肥腻甘厚。过多食用含有较高的蛋白、胆固醇、脂肪食物，容易造成体内营养过剩、脂肪堆积，中医称之为痰湿壅盛、经脉阻塞。太过肥胖就会导致经血不能正常运行而发生闭经。

忌生冷酸涩之物。生冷食物包括各种冷饮、各种凉菜、寒性水果、寒性水产品等，均可导致血管收缩，血行凝滞，使经血闭而不行，从而发生闭经。