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女人护理外阴的方法!

2017-08-21 09:25:02      

1、正确清洗

(1)、清洗次数——每天1次即可。

(2)、清洗方式——最好采用淋浴,用温水冲洗,如果无淋浴条件,可以用盆代替,但要专盆专用。

(3)、清洗顺序——先洗净双手,然后从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门周围及肛门。

(4)、清洁液——可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品,但正常情况下用清水就可。

2、正确使用卫生巾

避免使用带有药物或香味的卫生巾,换卫生巾的次数要勤,每两小时更换一次,以免经血成为细菌的“培养皿”。

3、穿合适的内裤

女性的内裤应挑选浅色、宽松、纯棉的内裤。内裤一定要手洗,不能机洗也不能过夜洗,以免细菌滋生。建议三个月换一次新内裤。

(责任编辑:杨绮琴 )

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