阴道痉挛与心理因素密切 专家推荐两大康复训练

阴道痉挛是一种女性在性生活时会出现的不正常的情况，这也是一种罕见的现象，它对夫妻间的感情有严重的危害，同时也会严重影响到正常的性生活，我们要引起高度重视。

阴道痉挛与心理因素密切

1、童年期以及少年期的家庭教育对性的方面过于严厉或持否定态度，儿童期性心理创伤，认为性交是一种肮脏、罪恶和羞耻行为，导致对性交的紧张、恐惧或者厌恶，可造成阴道痉挛。

2、初次性交时的疼痛，或幼年时有过严重的损伤性性生活史，有可能诱发和形成条件反射，在无意识中将性交与疼痛联系在一起，导致再次性交时的阴道痉挛。

3、夫妻情感不融洽，不自愿的性交或在不正常场合下的性交，由于女性的紧张或厌恶，导致阴道痉挛。

4、性交操作技术不当或者准备不充分也可能造成阴道痉挛。即另外，惧怕受孕、性病或癌症都可能成为发病因素。关于其发生率并无精确资料，但一般来说属于少见情况。

阴道痉挛的中医治疗

1、肝气郁结

心情抑郁，胸胁胀满，烦躁不宁，失眠多梦，善叹息，以呼出为快。夫妻生活时阴道痉挛，夫妻生活不能成功，情绪波动时加重，苔白脉弦。

治宜舒肝解郁，理气缓急，方选逍遥散加减。柴胡6克，当归10克，杭白芍12克，枳壳8克，制香附10克，川芎6克，郁金10克，金铃子10克，白僵蚕5克，煅牡蛎30克（先煎）。水煎服，每日剂。

2、肾阴虚损

阴道痉挛，常不能成功。伴有口燥咽干，阴道分泌物少，阴道干涩不润滑，心悸盗汗，手足心热，腰酸腿软，足跟疼，舌红少苔，脉细数乏力。

治宜滋阴填精，平肝益肾，方选六味地黄汤加减。熟地15克，山药15克，相把子1O克，女贞子10克，旱莲草10克，粉丹皮6克，山茱萸10克，酸枣仁10克，生牡蛎30克（先煎），白芍10克。水煎服，每日剂，连服1月。

阴道痉挛训练疗法

1、松弛—收缩—松弛行为技术疗法

先让患者意念集中于骨盆肌肉，特别是阴道的肌肉；先放松2～3分钟，然后收缩，由几秒到一两分钟，如此交替训练，使骨盆部肌群达到极为疲劳程度。在收缩时应取两下肢合并伸直体位，松弛时则取两下肢半屈分开体位。多次训练后，成功地学会了使局部肌群松弛—收缩这种行为技术。然后用已消毒的扩张器（扩阴器）或戴上橡皮手套，添上润滑剂，由小号开始插入（1号或—指）。如首次不成功，可再行松弛—收缩训练，直到成功。再次成功后可反复训练，且在松弛期逐渐加大扩张器号数，到4号或增加到两三个手指后，可开始与配偶性交。如性交失败，可继续进行松弛—收缩训练，且在松弛期重新使用扩张器（或手指），从小号至大号逐渐扩张，直至能进行正常性交为止。

2、优势兴奋中心转移法

当松弛—收缩—松弛疗法不能奏效时，可以考虑此方法。首先，让病人或者伴侣学会针刺“合谷”穴。在行阴道扩张器前针刺“合谷”，使病人合谷穴产生痛、麻感觉，这时患者兴奋点转移至手上，此时可由小号扩张器逐渐插入阴道，以后再增大号数，逐渐达到能够使阴茎插入。性交前应有性游戏。当准备充分后，女方将注意力集中于手上。男方忌动作粗暴，阴道润滑不够时，可加用润滑剂。当阴道痉挛解除后，无须再进行针刺疗法。

阴道痉挛的治疗偏方

阴道痉挛的偏方一：柴胡6克，当归10克，杭白芍12克，枳壳8克，制香附10克，川芎6克，郁金10克，金铃子10克，白僵蚕5克，煅牡蛎30克（先煎）。水煎服，每日1剂。

阴道痉挛的偏方二：熟地15克，山药15克，相把子1O克，女贞子10克，旱莲草10克，粉丹皮6克，山茱萸10克，酸枣仁10克，生牡蛎30克（先煎），白芍10克。水煎服，每日1剂，连服1月。

阴道痉挛的偏方三：金银花20克，土茯苓30克，鱼腥草20克，黄柏6克，焦苍术6克，龙胆草10克，生地黄10克，泽泻10克，木通6克，车前草15克，甘草3克。水煎服，每日1剂，连服5-7日。