炎症刺激会造成外阴白斑 告诉你预防全攻略

外阴白斑的出现，让好多女性特别苦恼，它得病的原因也比较多，我们要重视对它的预防，主要是在日常的生活当中注意一些细节。

外阴白斑病因

1、阴部感染及炎症刺激：这是外阴白斑的主要原因，患者造成外阴感染及炎症刺激的因素很多，如平时卫生习惯不好、不常用pH4弱酸配方的女性护理液清洗外阴，穿化纤内裤、卫生用品不洁净、浴池洗澡、浴场游泳等导致阴道炎症，如不能及时得以治疗，炎性分泌浸润到会阴部，长期感染刺激，会使皮肤及粘膜受损，发生红肿、溃疡及变性，这就会逐渐发展成为外阴白斑。

2、内分泌失调：由于内分泌腺体及组织自身发生病理变态，或者因遗传、酶的缺陷及免疫功能等原因等原因引起内分泌紊乱而导致内分泌疾病。通过氚h3标记胸腺嘧啶的测定，认为真皮中存在一种能抑制表皮细胞分裂生长仅作用于表皮局部具有组织特异性的蛋白质激素，称为抑素，它使局部结缔组织增生和该处表皮代谢的刺激之间失调导致外阴白斑。

3、遗传因素：遗传引起的外阴白斑病以萎缩型为主，患者以幼女为主。临床中对15岁以下患者应首先注意遗传因素，询查其父母家族中有无外阴白斑病患者。

4、产伤：孕妇在生产的时候如果不慎将外阴皮肤撕裂，会导致局部神经血管损伤，诱发外阴白斑。

5、其他因素：如患糖尿病、白癜风、外阴湿疹、外阴瘙痒等，如乱用药物、治疗不当，也可能导致或加重白斑病的形成与发展。

外阴白斑预防

1、保持外阴清洁，减少刺激和摩擦。一些慢性疾病的发生（如外阴道炎、外阴炎等）都会对女性免疫系统造成一定的伤害，这时候积极的治疗和预防非常重要。一些爱洁净的女士每天都清洗外阴，但是清洗时切忌用烫水，用一般的温水清洗即可，并注意要时刻保持外阴清洁，减少刺激与摩擦，忌搔抓，清洗外阴时不要用肥皂和其他类的碱性物质。

2、充足的睡眠，保证正常作息时间。要学会调节生活压力，这样才能避免疾病，充足的睡眠就显得尤为重要，这样不仅能够减少一些疾病发生，并对于日常的情绪调节也非常重要，能够保持二天去力充沛，还能保养女性皮肤。

3、注意饮食营养搭配，合理饮食。病从口入，很多疾病的引发都和饮食息息相关！一日三餐合理饮食并注意营养搭配，早餐适当丰富，午餐注意营养，晚餐适量减少，注意清淡为要。女性好少食用辛辣食物，应多吃一些含铁、铜、锰等含微量元素较多的食物。

4、注意日常穿着，少穿紧身衣裤。女性需要随时保持外阴处干燥、透气、清凉，因此日常生活中应该穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤，避免穿晴纶等化纤制品的内裤。一旦发现一些异常症状，一定要及时去做相关检查和治疗，以免病情严重。

5、注意经期卫生，正确使用消毒后的卫生纸、卫生巾，勤洗、勤换内裤，内裤洗后要放在日光下晒；睡前用温清水洗外阴。

6、不要盲目滥用抗生素和激素，它们会导致体内菌群失调而患上霉菌性阴道炎，继而引发外阴白斑。