老年性阴道炎莫忽视 治疗期间多吃五种食物

老年性阴道炎是一种老年人经常会出现的妇科炎症，在得病后，我们一定要根据自己的病情进行合理的治疗，而且也要注意日常的饮食调理。

老年性阴道炎治疗

1、增强阴道抵抗力：炎症比较严重的的患者朋友们，需要使用的是雌激素制剂。雌激素可以局部绐药，也可以全身给药。局部用药：常用倍美力（结合雌激素）软膏阴道内涂抹，每次0.3~0.625毫克，每日1次，连用7天。随着症状的改善，可延长用药间隔时间，如每1~2周用药1次。全身用药：可口服倍美力片或补佳乐（戊酸雌二醇）片。需要注意的是，口服用药为全身吸收，副作用发生的概率要较局部用药高，必须谨慎服用。

2、抑制细菌：用甲硝唑200mg或氧氟沙星100mg，放于阴道深部，每日1次，7-10日为1疗程。

3、增加阴道酸度：用1%乳酸液或0.1%-0.5%醋酸液冲洗阴道，增加阴道酸度，抑制细菌生长繁殖，每日1次。

4、补充少量雌激素：使阴道黏膜增厚，增强抵抗力。但是雌激素的不合理使用易引发子宫内膜癌和乳腺癌，所以一定要在医生指导下使用。

5、局部消炎治疗：患上老年性阴道炎的患者则可以进行局部消炎治疗，这样可以有效抑制细菌的生长与繁殖。并且在治疗后短期就可以恢复正常状态了。

6、家庭治疗：注意卫生，勤换内裤，注意外阴清洁。内裤、毛巾用后应煮沸消毒。用礁岩弱酸配方的女性护理液每天冲洗外阴一次。多吃含有维生素的食物，比如说新鲜水果蔬菜。对于无肉不欢的病患者来说，总是对蔬菜水果敬谢不敏，这是错误的，要多多注意我们的饮食习惯，要均衡，更要绿色。

老年性阴道炎护理

1、饮食注意：老年人消化功能减退，平时应多吃稀软清淡、容易消化和吸收的食物，可选用粳米、糯米、山药、扁豆、莲子、薏苡仁、百合、红枣、桂圆肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、蚌肉、核桃仁、动物肝脏、蛋类等补益脾肾的食物，有利于强身健体，减少细菌感染。同时忌食葱、姜、蒜、辣椒等辛热刺激性食物，以免诱发阴道瘙痒。

2、用药注意：阴道炎病因多种，且种类多样，老年患者身体素质差，当出现外因不适时切不可擅自乱用药，因为引起老年性阴道炎的细菌多为大肠杆菌、葡萄球菌等杂菌，不像育龄期女性以霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎最多见，因此乱用激素类外用药等可加重阴道菌群失调，一定到正规医院经详细检查后遵医嘱用药治疗。

3、外阴清洗注意：因为老年女性患者的外阴皮肤一般干燥、萎缩，切不可使用肥皂等刺激性强的清洁用品清洗外阴，否则会加重皮肤干燥，引起瘙痒，损伤外阴皮肤。清洗外阴时应用温开水，里面可以加少许食盐或食醋，洗完用干净的专用毛巾擦干净，勤换洗内裤。

老年性阴道炎饮食禁忌

1、忌甜腻食物：油腻食物例如猪油、肥猪肉、牛油、羊油、奶油等；高糖食物如糖果、甜点心、巧克力、奶油蛋糕等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，并影响治疗效果。老年女性应该少吃，一来会影响阴道炎治疗效果，二来这些食物会增加血糖血压，造成肥胖。

2、忌辛辣食品：辛辣食品包括辣椒、姜、葱、蒜等，多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛，口舌生疮，小便短赤，肛门灼热，前后阴痒痛等症状，从而使本病症状加重。

3、忌海鲜发物：腥膻之品，如虾、桂鱼、黑鱼、带鱼、黄鱼、蟹等水产品可助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。

4、忌吸烟喝酒：吸烟能使本病加重，这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱，酒能助长湿热，故应当，同样，含酒如酒酿、药酒等均不宜饮用。

老年性阴道炎宜吃食物

1、南瓜：南瓜富含维生素E，其作用于脑下垂体和卵巢，有控制雌激素分泌的功效。同时，维生素E能有效清除人体活性氧，有助皮肤健康和预防高血压等生活习惯病。

2、鸡蛋：鸡蛋中含有的胆固醇是人体制造雌激素的原料，女性最好每天吃一个。鸡蛋自身的营养也非常丰富，被称为“完全营养食品”。

3、大豆食品：豆腐、豆浆等大豆食品富含大豆异黄酮，性质与雌激素相似。大豆食品还富含可调节雌激素代谢和平衡的维生素B6，建议女性每天早餐喝一杯豆浆或午餐吃一份含豆腐的菜。

4、卷心菜：眼下正是卷心菜上市季节，其含有能促进雌激素分泌的矿物质--硼，而且卷心菜还富含食物纤维，能润肠通便，促进排毒，有益皮肤健康。

5、坚果：坚果富含欧米伽3脂肪酸，能改善焦虑症状，舒解身心压力，而人体掌控激素分泌的脑下垂体对于压力状态很敏感，因而适量吃些坚果也有助于雌激素分泌平衡。