外阴炎吃什么食物好 三个食疗有效治疗

外阴炎是一种我们要重视的疾病，特别是它的危害性需要我们警惕，而且在治疗的时候，患者也要注意日常的饮食，一些好的饮食方法可以辅助治疗。

外阴炎饮食

1、餐桌上增加一些大量的无机盐，蛋白质丰富，多糖食物等会利于保健。如：豆浆、牛奶、肉蛋类等。

2、适当多喝白开水，多吃一些富含维生素，和新鲜水果蔬菜。如香蕉、雪梨、苹果、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜、冬菇、紫菜、昆布等。

外阴炎饮食禁忌

1、忌会加重病症的热性食物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。

2、忌辛辣的刺激性食物。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。

3、忌油腻煎炸食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。

4、忌烟酒。烟酒刺激性强，也会加重外阴炎的病症。

外阴炎食疗

1、鲤鱼赤豆汤

材料：鲤鱼1尾，赤小豆60g。

做法：鲤鱼去头、尾及骨头，取肉与赤小豆共煮至豆烂。分2次服用。

功效：用于白带多，湿热有毒者。

2、茯苓粳米粥

材料：茯苓30g（研末），粳米30～60g。

做法：先将粳米煮粥，半熟时，加入茯苓末，和匀后，煮至米熟，空腹服用。

功效：适用中医辨证属脾虚湿重者。

3、芹菜豆腐

材料： 芹菜20克，豆腐30克。

做法： 把芹菜洗净切碎，与豆腐共同煮熟，加食盐调味服食。

功效： 清热解毒。

外阴炎护理方法

1、注意个人卫生、保持外阴清洁干燥；勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤，患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。

2、治疗期间禁止性生活，或采用避孕套以防止交叉感染。月经期间宜避免阴道用药及坐浴。反复发作者应检查丈夫的小便及前列腺液，必要时反复多次检查，如为阳性应一并治疗。

3、加强卫生宣传，对工厂、机关、居民特别是集体宿舍的女工、女学生等，应定期普查、普治，以消灭传染源。

4、外阴炎患者应稳定情绪，怕养性情，并根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能。

5、饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。

6、如果你在经期孕期等特殊情况下，如果出差无条件淋浴时，月经前分必物增多且粘稠引起不适时，适当使用保健型的外阴冲洗液则会有益于健康；特别要注意的是，孕妇必须在医生指导下购买使用女性洗液，以免影响胎儿健康。