妇科病的发病原因有哪些？ 预防要做好三点

妇科病不仅会影响患者身体健康，还会影响到生育功能，如果得不到及时治疗，还会诱发严重的并发症，引发妇科病的因素有很多种，不注意个人卫生，不洁的性行为都会导致妇科病的发生，下面我们具体来了解一下，妇科病的发生与什么有关？

妇科病的发生与什么有关？

1、不注意卫生容易诱发妇科病，女性要注意经期卫生，经期是女性特殊的生理期，月经期间要勤换卫生巾，并且要保持阴部的清洁卫生，选择透气性好的棉质服饰，月经期间禁止夫妻生活，平时也要注意性生活的卫生，避免不洁的性行为。

2、经常熬夜会增加女性患妇科病的风险，养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，不要经常熬夜，经常熬夜会影响到内分泌，并且也会影响到雌激素的分泌，从而会降低机体免疫力，容易诱发各种妇科病。

3、白领久坐不活动易患妇科病，久坐不活动会影响到盆腔血液循环，并且也会降低机体免疫功能，容易引起细菌病毒感染，从而会诱发妇科疾病，久坐不活动更易患妇科炎症，平时女性要加强锻炼，每天要保持40分钟以上的运动时间。

预防妇科病的措施有哪些？

1、养成良好的卫生习惯是预防妇科病的主要措施，平时要保持外阴的清洁干燥，需要勤换洗内裤，要选择正确的内裤，不要穿蕾丝内裤或紧身内裤，平时要少穿牛仔裤或紧身裤，否则会影响局部血液循环，容易导致妇科病的发生。

2、多吃绿叶蔬菜和菌类食物，并且要注意饮食卫生，控制脂肪的摄入量，合理饮食可预防妇科病，能增强身体素质，经常吃菌类食物，能降低妇科肿瘤的发病几率，同时也可以加快炎症的消散，能预防妇科炎症。

3、好的心态可以远离妇科病，长期抑郁情绪会引起内分泌失调，并且会影响到雌激素的分泌，会增加患妇科病的风险，女性需要调整好心态，保持愉悦的心情，可以有效预防妇科病的发生，并且要改掉不良的生活习惯。

妇科病的发生与什么有关？不注意卫生容易诱发妇科病，经常熬夜容易导致妇科病的发生，白领久坐不活动易患妇科病，女性要养成良好的卫生习惯，多吃绿叶蔬菜和菌类食物，可以降低患妇科肿瘤的风险，并且要调整抑郁的情绪，保持好的心态。