子宫内膜薄怎么办？

子宫是胚胎生长发育的场所，如果子宫内膜过薄，会导致胚胎发育不良，造成流产、不孕的严重后果。那么如果发生了子宫内膜薄的情况，要如何治疗呢？

子宫内膜薄怎么治疗

1、由于激素水平过低导致子宫内膜薄，女性朋友可以在月经开始第十天补充自然雌激素，补充五天。在时间上一定要多加注意，如果太早，可能会抑制排卵，用的时间太长，还会导致内膜过度增长。

2、由于黄体酮缺乏导致的子宫内膜薄，女性朋友应当在月经第五天开始进行促进黄体酮分泌的注射，连续注射5天，能够促使卵泡中的颗粒细胞增加，从而刺激黄体酮的分泌，增厚子宫内膜。

3、由于年龄偏大、月经量减少导致的子宫内膜薄，可以使用生长激素，根据女性朋友的病因和年龄采取针对性的治疗方法。

4、由于子宫内膜损伤和粘连导致的子宫内膜薄，只能通过宫腹腔镜下的冷器械处理，防止其粘连，病情严重的话还需要进行内膜移植。

子宫内膜薄怎么调理

1、心态调整。不少女性朋友患上子宫内膜薄之后，心理上压力很大。其实心态对于疾病的恢复具有很大的作用，长期焦虑、压抑、悲观的情绪，不仅不利于病情的恢复，还会降低机体免疫力，诱发其他疾病。平时可以多看一些轻松愉快的节目，多跟家人朋友沟通交流，释放压力，不把坏情绪憋在心里。

2、生理调理。女性朋友在经期一定要注重护理工作，不碰生冷，不穿低腰裤，注意保暖，有很多大家忽视的坏习惯都会对子宫造成伤害，尤其是子宫内膜薄的女性。

3、运动调理。平常生活中，不少女性朋友对运动并不注重，其实坚持运动是一件非常好的事情。不仅能够增强体质，还能愉悦身心。子宫内膜薄的女性可以选择一些舒缓的运动，每天坚持锻炼一个小时，坚持下去，一定能够取得很好的效果。

4、饮食调理。子宫内膜薄的女性在平时要多吃清淡的食物，新鲜的蔬菜和水果。黑豆、黑芝麻、花椰菜、白萝卜等蔬菜，乌鸡、鸡蛋、核桃、花生、桂圆、大枣等都是对子宫内膜薄的女性非常好的食物。

指导医生：蒲县人民医院妇产科副主任 王玉芳

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