女人宫寒会导致月经不调 月经不调的5大诱因你知道吗？

月经是女性的一种正常的生理现象，随着年龄的增长，青春期的女性都会慢慢的迎来月经。但是当它受到一些原因影响时，就会容易变得不规律，这给许多女性都造成了一定的困扰，让我们一起来探究一下引起月经不调的内部原因吧。

女人宫寒会导致月经不调，月经不调的5大诱因你知道吗？

一、甲状腺机能异常

甲状腺与身体内许多器官的运作都息息相关，如果甲状腺机能出现异常，会间接影响到卵巢激素的分泌，从而引起月经失调。

二、荷尔蒙激素分泌异常

在这个快速发展的社会中，许多人因为种种原因都有很大的压力。压力过大会影响下丘脑垂体的运作，抑制垂体激素的分泌，这会影响卵巢分泌女性荷尔蒙激素，严重的会抑制女性卵子的排出，从而导致女性月经不正常。

三、人工流产

人工流产对于女性的身体伤害十分大，很容易造成女性不孕不育，特别是进行不正当的人工流产和频繁的人工流产，对于人体伤害特别大。人流后子宫受到损伤，极大可能导致子宫内膜不能够再生，或者导致宫颈粘连，使经血和卵子不能正常排出，从而引发闭经或者少经。女性应该重视自己的子宫健康，好好保护自己。

四、便秘

长期的便秘对于身体的伤害是十分大的，这也会影响到女性妇科的健康。长期的便秘会使直肠长期处于充盈的状态，这会挤压子宫，容易将子宫颈向前推移，使整个子宫向后倾斜。长时间保持这种状态，会让人体出现腰部酸痛、月经过多或月经时间混乱的症状。清晨饮水，多吃蔬菜水果和多运动，都能有效改善便秘。

五、子宫受寒

一些女性酷爱冷饮，喜欢性感的造型，衣着喜爱短装，容易暴露腹部，这对于子宫而言是十分不健康的。子宫受寒会引发一系列病症，特别是在经期，子宫受寒会使盆腔内的血管收缩，造成卵巢的功能异常，很有可能引起月经量少，甚至闭经。漂亮固然重要，但健康才是首位。

温馨提示

女性的身体相对而言是十分脆弱的，我们要好好爱护自己的身体。月经不调时要及时去医院就诊，查清病因，及时治疗，不要忽视和轻视月经不调，这对于女性妇科健康十分重要。平时要注重妇科卫生和自我爱护。