得了附件炎怎么办？日常5大护理重点要做好！

作为女性特别害怕妇科那点事，如果被妇科疾病缠上了，不仅身体不舒服，还会影响性生活，甚至导致不孕。我们来了解一下常见的妇科疾病--附件炎，附件炎的表现以及注意事项。

很多女性朋友对附件炎不了解，其实附件炎可分为急性附件炎和慢性附件炎。急性附件炎发作起来会伴有发热现象，同时下腹会明显疼痛。而大多数女性是患慢性附件炎，可表现为小腹坠胀感、腰疼、白带增多和月经不调等症状，不会出现发热症状。女性一旦发现自己患上了附件炎，要及时到医院进行检查和治疗，以免耽误病情。

附件炎患者要注意哪些？

1、严禁同房

女性得附件炎是由病菌感染而致的，也就是说女性阴部存在着炎症，这时如果同房，很容易互相感染，导致男性感染到病菌，或者是使女性的病情加重，所以，女性患附件炎是严禁同房的。

2、保持阴部卫生

附近人要保持阴部卫生，建议每天用温水清洗阴部一次，保持阴部的干净、卫生。洗澡时要淋浴，不要坐浴，避免脏水感染。贴身内裤要选择纯棉的，透气性好的。遇到生理期时，要用质量较好的卫生巾使用，不要用劣质产品，使细菌感染、加重病情。

3、注重劳逸结合

女性得附件炎，要注重劳逸结合，不可过度劳累，适当的休息，让自己的身心得到放松，这样对病情也是比较好的。

4、清淡饮食

现在因工作需要，很多女性朋友三餐都是吃外卖，而外卖中含有高热量，高脂肪等食物，常吃这些食物对身体不好，加重附件炎。建议女性朋友注重饮食清淡，油腻、油炸的东西不要经常吃，多吃水果和蔬菜，多吃五谷杂粮，多喝水。

5、积极锻炼身体

现在很多女性两点一线的生活，加上工作繁忙，基本上没有多余的时间运动，这样让疾病有机可乘。女性朋友要积极参加体育活动，锻炼身体能增强免疫力，提高抵抗力，能抵御病菌，减少患病几率，自然对附件炎也是有积极作用。

作为女性，我们要爱护自己的身体，尤其是有性生活的女性，更应该注意妇科方面的疾病，像附件炎这种妇科疾病是可以控制，可以治疗的，也可以预防的。