患有外阴炎要注意饮食 3款好食疗方助你恢复健康

外阴炎就是发生在女性外生殖器官的一种炎症，会让患者的外阴部皮肤或者黏膜发炎，从而出现外阴红肿、瘙痒、糜烂，患者除了接受治疗之外，也可以通过食疗的方式来消炎。

患有外阴炎要注意饮食，送你3款好食疗方

1、绿豆芽白菜饮

先把一颗白菜根茎彻底的清洗干净切成片，30克绿豆芽再洗干净，一起放在锅里面加入适量水煎煮15分钟，过滤渣取出汁，每天喝一碗，这方法适合于肝经湿热所引起的外阴炎。

2、山药薏米莲子粥

把30克山药莲子和薏米全部清洗干净，放在锅里面加入适量水，大火烧开之后再用小火煮一个小时，最后加入适量的盐或者白糖调伴均匀，每天服用一次，连服用一星期，此方法具有健脾祛湿的功效，特别适合于外阴炎所引起的外阴肿痛。

3、枸杞子莲子猪肠

先把两段猪小肠清洗干净，然后把莲子枸杞子和打散的鸡蛋灌入猪肠里面，两头都要用线扎紧，加入适量水把猪肠煮熟之后切成片，每天吃三次，这方法具有健脾祛湿的功效，适合于外阴炎所导致的外阴肿痛。

外阴炎应该如何护理？

平时要注意个人卫生，保持外阴部的清洁以及干燥，防止局部受到刺激，患者在期间期间要多卧床休息，不能长时间骑行，避免性生活。所使用的毛巾、内裤、洗浴盆，要做到专人专用，并且用开水来烫洗。尽量不要使用公共厕所或者浴池，以免出现交叉感染。在夏季炎热高温容易出汗，每天坚持使用清水来清洗外阴处。选择宽松棉质的内裤，尽量不要穿尼龙或者化纤内裤。在夏季可以适当的穿裙子，防止外阴部一直处于湿热环境中，以免发生感染和炎症。当出现外阴瘙痒时不能自行去药店买药，要及时查明原因并且对症治疗，不能用手直接去抓挠，以免发生感染，注意饮食上的清淡，避免吃辛辣、生冷食物和海鲜。

温馨提示

外阴炎有很强的传染性，所以夫妻双方要同治。性生活时尽量使用安全套来防止性器官直接接触，全面为身体摄入营养，多锻炼身体来增强抵抗力和免疫力，保持积极乐观的心态，不能长时间久坐。内裤要勤换勤洗并且放在太阳下暴晒，能达到杀菌消毒的功效。