人流后第一天能淋浴吗？

人流是我国产科比较常见的终止妊娠的方法之一，人流对身体的损伤是比较大的，一般进行人流手术后都需要保证充足的休息，为身体提供充足的营养才能够有效恢复，身体维持正常的运转。针对人流后第1天是否能淋浴以及人流后不能吃的动物类型等相关问题，我们特邀请暨南大学附属第一医院副主任医师舒珊荣为我们做专项解读。

人流后第一天能淋浴吗？

人流后第一天可以沐浴，沐浴时水是从头顶流下来，水不会逆行通过阴道到宫腔，因此淋浴是可以的，但是淋浴时需要注意不要用水往上冲洗外阴。另外，做完人流术后，建议短时间内不要进行性生活、不要游泳，不要泡温泉。

人流后不能吃的东西有哪些？

人流术后不建议患者吃当归、人参，鹿茸等具有活血效果的药材。因为人流之后人体会比较虚弱，且子宫内膜的血管还处于一种开放状态，会一直有出血，所以活血的药材可能导致出血过多。另外，对于日常饮食中的鸡、鱼、肉、蛋、水果是可正常食用的。

人流后20天来月经正常吗？

人流后20天左右来月经可能是不正常的。一般人流后月经提前可能因患者由于人流创伤打击，导致体内类激素环境发生改变而引起的。另外，如果患者人流术中没有彻底干净，还残留少许组织，可能会出现点滴出血，会被误以为是月经血。因此，人流手术月经提前来临，可通过B超进行判断其原因。

人流后第1天临床上是不建议淋浴的，因为淋浴会对身体造成一定的损伤，很多患者因为淋雨导致感冒等症状的出现，不利于身体的恢复，人流后临床上建议吃蛋白质含量高的食物，这样可以为身体提供足够的能量供应，还可以保证身体的营养均衡。此外还需要多吃纤维含量高的食物，保证胃肠道的通畅，避免身体出现便秘等症状反应。