古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
子宫内膜厚度小于8毫米,则被判断为子宫内膜太薄,这是女性常见病症,其特征是月经期短、月经量少、点滴出血、经血液呈现咖啡色或淡红色,往往伴有腰酸腿软和头晕耳鸣等。这种情况下应积极做好调理,以便于恢复正常的生育能力。
为什么子宫内膜太薄?
1、先天性子宫畸形
部分先天性子宫畸形易造成先天性子宫内膜薄,这是不可逆因素,根本无法治愈。
2、年龄
子宫内膜薄常见于高龄女性,年龄越大,出现子宫内膜薄的风险就越高。上了年纪后,用于调节生殖系统免疫功能的生物活性有所减少,造成子宫内膜细胞生长以及分化障碍。
3、受到感染
急慢性宫腔感染可破坏子宫内膜基底层,常见的有细菌性感染、支原体和衣原体感染、生殖系统结核感染等,可连累宫颈、卵巢、输卵管以及子宫内膜等多个部位。
4、内分泌失调
由于卵巢早衰或卵巢功能不足而造成雌激素水平低,孕激素分泌不足,生长激素缺乏以及排卵障碍等,均会导致子宫内膜变薄。
5、宫腔操作
凡是会影响子宫内膜的操作均会伤害子宫内膜,导致子宫内膜太薄和宫腔粘连,如人工流产、刮宫、子宫内膜息肉切除术或宫腔镜下肌瘤切除。
子宫内膜太薄该如何调理?
1、对因治疗
若跟卵巢功能失调有关,需根据情况合理补充孕激素和雌激素,能有效改善相关症状。若跟卵巢早衰有关,患者年纪轻轻,应及早用激素替代疗法,能有效保护生殖功能;有生育需求者,需采取胚胎移植术来提高受孕几率。在医生指导下用可改善内膜下血流的药物;采取干细胞治疗或电刺激,能促进子宫内膜增生。
2、饮食调理
一日三餐规律,主食以谷薯类和全谷物为主,适当吃肉蛋奶类、坚果和大豆、水产品等,做到饮食多样化。
3、生活调理
维持规律的作息习惯,拒绝熬夜,以免造成内分泌紊乱。掌握正确的避孕方式,减少做人流次数,防止多次刮宫而使得子宫内膜变薄。保持适度运动,这样能增强体质,促进病情康复。
温馨提示
子宫内膜太薄可影响受精卵着床;即使着床后也不能吸收充足的营养,短短几天内就会萎缩,进而造成流产,所以日常应做好预防工作。日常多注意休息,加强营养支持,避免身体过度劳累,做到劳逸结合。
(责任编辑:张颖琳 )
文章关键词: 子宫内膜太薄的调理方法 子宫内膜太薄的原因
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