白带变黄是否能自行恢复正常

白带变黄能否自己好，取决于多种因素，如生理变化、轻微炎症、病原体感染、内分泌失调以及恶性病变等。

1. 生理变化：女性在月经前后、排卵期，由于体内激素水平的波动，可能会出现白带量增多、颜色微黄的情况。这通常是暂时的，注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁干燥，一般可自行恢复。

2. 轻微炎症：如果是轻微的阴道炎或宫颈炎，如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎等，在自身免疫力较强时，通过调整生活方式，如均衡饮食、规律作息、适当运动，增强抵抗力，有可能使炎症逐渐消退，白带恢复正常。但如果症状持续不缓解或加重，需要及时就医。

3. 病原体感染：当感染较为严重，如支原体、衣原体感染，或者淋球菌感染等，往往难以自愈，需要使用抗生素进行治疗，如阿奇霉素、多西环素、头孢曲松钠等。治疗期间应避免性生活，同时性伴侣也可能需要同时治疗。

4. 内分泌失调：长期的压力、不良的生活习惯等导致内分泌失调，可能引起白带异常。这种情况需要调整生活习惯，必要时在医生指导下进行内分泌治疗。

5. 恶性病变：若白带变黄是由宫颈癌、子宫内膜癌等恶性疾病引起，通常无法自愈，需要及时进行手术、放疗、化疗等综合治疗。

总之，白带变黄是否能自己好不能一概而论。如果白带变黄的情况持续时间较长，伴有异味、瘙痒、下腹疼痛等不适症状，应及时到正规医院的妇产科就诊，进行相关检查，如白带常规、妇科超声等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。切勿自行用药，以免延误病情。