母乳存放的适宜时间是多久？

母乳存放时间受多种因素影响，包括存放环境温度、容器卫生状况、母乳采集方式、母乳初始质量以及存放时间的起始计算点等。

1. 存放环境温度：在常温（25℃左右）下，母乳可存放约 4 小时；在冰箱冷藏室（4℃左右）中，可保存约 24 小时；若置于冰箱冷冻室（-18℃以下），能保存 3 - 6 个月。

2. 容器卫生状况：使用经过严格消毒且密封良好的容器存放母乳，能延长母乳的保存时间。若容器不干净或密封不佳，容易导致细菌滋生，缩短存放时间。

3. 母乳采集方式：正确的采集手法和过程能减少母乳被污染的可能，从而有利于延长存放时间。采集时应确保双手和采集器具的清洁。

4. 母乳初始质量：母乳中营养成分的含量和微生物的数量等初始质量因素，也会对存放时间产生影响。一般来说，营养丰富且微生物含量低的母乳存放时间相对较长。

5. 存放时间的起始计算点：从母乳采集完成的那一刻开始计算存放时间，而非放入冰箱等存储设备的时间。

总之，为了保证宝宝能喝到安全、营养的母乳，妈妈们在存放母乳时要综合考虑上述因素，尽量遵循科学的存放方法和时间。同时，在给宝宝喂食存放过的母乳时，要注意观察宝宝的反应，如有不适，应及时就医。